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Keto Diet Vegetarian Crock Pot Cookbook: 100 Flavorful and Delicious Vegetarian Recipes That Prep Fast and Cook Slow Healthy Lifestyle and Weight Loss
Lieber Leser.
Ich danke Ihnen für Ihr Interesse an meinem Buch. Bevor Sie anfangen zu lesen, möchte ich Ihnen ein wenig darüber erzählen, was Sie auf den Seiten des Buches erwartet.
Ketogene Diäten werden immer beliebter, weil sie den Menschen helfen, die überflüssigen Pfunde loszuwerden und gleichzeitig die Muskelmasse zu erhalten. Die Vorteile einer ketogenen, kohlenhydratarmen Ernährung sind seit Jahrzehnten bekannt, und es wurde immer wieder bewiesen, dass die Reduzierung von Kohlenhydraten auf ein Minimum Ihren Körper verändern kann, indem er in einer natürlichen Reaktion, der Ketose, sein eigenes Fett als Brennstoff verbrennt. Dies ist möglich, weil die Diät den Körper dazu bringt, Fett als Energiequelle zu verbrennen. Diese kontrollierte Methode des Abnehmens ist viel besser als drastische Mittel wie Crash-Diäten oder sogar Hungern, da sie langfristige negative Nebenwirkungen haben und wahrscheinlich nur vorübergehende Ergebnisse bringen. Mit Hilfe der ketogenen Diät kann man das richtige Gleichgewicht im Körper erreichen und dabei auch noch fit bleiben.
Eine vegetarische Ernährung bietet lohnende gesundheitliche Vorteile, aber es kann schwierig sein, das richtige Gleichgewicht in der Ernährung zu finden. Dieses Buch ist speziell für Anfänger der vegetarischen Ernährung geschrieben. Sie werden mehr über die vegetarische Ernährung und ihre Vorteile erfahren. Sie werden darüber aufgeklärt, was Sie tatsächlich essen sollten, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Sie werden lernen, wie man vegetarisch kocht, indem Sie die 101 köstlichen Rezepte auf pflanzlicher Basis nachkochen.
Erschwerend kommt hinzu, dass sich viele Diätpläne nicht an vegetarische Standards halten und eine Vielzahl nicht-vegetarischer Produkte empfehlen. Wenn Sie es also leid sind, endlose Mahlzeitentabellen durchzugehen und festzustellen, dass sie nicht zu Ihrem vegetarischen Lebensstil passen, sind wir hier, um zu helfen. Im Gegensatz zu vielen Mahlzeitentabellen, die Fleisch und nicht-vegetarische Produkte empfehlen, enthüllt dieses Buch die Geheimnisse einer strengen, aber robusten vegetarischen Keto-Diät.
In diesem Buch finden Sie 100 tolle Rezepte, damit Sie trotz der Diät das Essen genießen können.
Wenn Sie also nicht viel über die ketogene Diät wissen, aber nach Wegen suchen, wie Sie den richtigen Body-Mass-Index erreichen können, dann sollten Sie das hier wissen. In diesem Buch geben wir Ihnen umfassende Informationen über jeden einzelnen Aspekt der vegetarischen ketogenen Diät und wie Sie sich daran halten können, während Sie Ihre Mahlzeiten genießen und die überflüssigen Pfunde loswerden.
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| ISBN: | 9781723739125 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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