Bewertung:
In den Rezensionen wird das Kochbuch für seine Vielfalt an leckeren Keto-Rezepten, die klaren Anweisungen und die optisch ansprechende Präsentation gelobt. Viele Nutzer schätzen die Leichtigkeit, mit der die Rezepte nachgekocht werden können, und die hilfreichen Nährwertangaben. Einige Kunden haben jedoch Probleme mit der Qualität des Buches festgestellt, wie z. B. herausfallende Seiten oder Druckfehler. Einige Nutzer äußerten ihre Enttäuschung darüber, dass das Buch nicht mehr indische Rezepte enthält, als sie erwartet hatten.
Vorteile:Leckere und abwechslungsreiche Rezepte, klare Anleitungen, optisch ansprechendes Layout mit Bildern, auch für Kochanfänger leicht nachzuvollziehen, hilfreiche Nährwertangaben, für Menschen mit allen Kochkenntnissen geeignet.
Nachteile:Qualitätsprobleme mit dem Einband (herausfallende Seiten), einige Rezepte treffen vielleicht nicht jedermanns Geschmacksvorlieben, nicht genug indische Rezepte für diejenigen, die speziell nach dieser Küche suchen.
(basierend auf 260 Leserbewertungen)
Keto Life: Over 100 Healthy and Delicious Ketogenic Recipes (Healthy Cookbooks, Ketogenic Cooking, Fitness Recipes, Diet Nutritio
Umfassen Sie den ketogenen Lebensstil mit über 200 effektiven und köstlichen Rezepten, um Ihre Gesundheit mit Keto Life zu verbessern.
Im Gegensatz zu anderen Diäten geht es bei der Ketogenese um alles oder nichts. Sie müssen sich engagieren, um Ihren Körper von einem Kohlenhydratverbrennungs- auf einen Fettverbrennungsmechanismus umzustellen. Indem Sie Ihre Mahlzeiten und Snacks auf „gute Fette“ und proteinreiche Lebensmittel abstimmen, werden Sie nicht nur abnehmen, sondern auch Ihre allgemeine Gesundheit und geistige Konzentration verbessern.
In diesem Kochbuch, finden Sie:
⬤ Über 200 Rezepte für alle Mahlzeiten, Snacks und Desserts, von Mandelmehlwaffeln bis hin zu Buffalo Wings, Pulled Pork, indischem Butterhühnchen und Berry Swirl Cheesecake.
⬤ Eine ausführliche Erklärung der Ketogenese sowie Tipps und Tricks, wie Sie diesen Lebensstil in Ihr Leben integrieren können.
⬤ Alle Originalfotos.
Sich auf eine ganz bestimmte Weise zu ernähren, bedeutet nicht, dass man nicht gut essen kann. Egal, ob Sie neu in dieser Ernährungsweise sind oder frische Rezepte brauchen, um die Ketose aufrechtzuerhalten und Ihre Geschmacksknospen glücklich zu machen, nehmen Sie Keto Life an!
| ISBN: | 9781604339055 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 256 |
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