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Breaking Chains: 30 Days to Freedom from Marijuana Dependency
Manche Menschen können Marihuana ihr ganzes Leben lang zwanglos und nutzbringend konsumieren. Bei anderen, so auch bei diesem Autor, kann es zur Gewohnheit und schließlich zu einer außer Kontrolle geratenen Abhängigkeit werden.
Die Abhängigkeit von Marihuana kann der persönlichen Entwicklung, den Beziehungen und den beruflichen Zielen ernsthaften Schaden zufügen. Es kann schwer sein, von der Gewohnheit loszukommen. Die gute Nachricht ist, dass die Freiheit wartet.
Dieser kurze Leitfaden wurde erstellt, um schweren Konsumenten zu helfen, die ersten 30 Tage des Ausstiegs aus der Sucht zu überstehen.
Er ist eine Mischung aus praktischen Tipps, persönlichen Beobachtungen und einigen grundlegenden psychologischen Erkenntnissen zum Drogenmissbrauch. Wir befassen uns mit den Konzepten der Auslöser, des Suchtkreislaufs, der Assoziationen und des Eskapismus, die oft mit einem starken Marihuanakonsum einhergehen.
Das Buch ist im Format „Ein Tag nach dem anderen“ geschrieben und steckt voller Ermutigungen und positiver Bestätigungen. Am Ende dieses Ratgebers wird der Leser hoffentlichA. Auf dem Weg zur Freiheit von der Marihuana-Abhängigkeit sein.
B. eine bessere Vorstellung davon haben, was ihn überhaupt dazu gebracht hat, so stark zu konsumieren. C.
einen zukunftsorientierten Plan haben, um mit den inneren Frustrationen umzugehen, die zu Drogenkonsum und -missbrauch führen. D.
Sie haben positive Bewältigungsstrategien gelernt, die nichts mit Marihuana zu tun haben. Ich habe versucht, in einem Ton zu schreiben, der ernsthaft ist, ohne zu langweilig zu sein. Sie werden keine Propaganda für den Kifferwahn finden oder die Vorstellung, dass „es nur Gras ist“.
Die Abhängigkeit von Marihuana ist physisch nicht gefährlich, aber psychisch kann sie die Hölle sein.
Wir hoffen, dass wir sie gemeinsam überwinden können.
| ISBN: | 9781370576203 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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