Bewertung:
Das Buch bietet eine eingehende Analyse der Mechanik und der Strategien beim Kicken im Football, verfasst von einem bekannten Punter aus der NFL. Es enthält Übungen und Techniken zur Verbesserung der Kicking-Fähigkeiten und wurde von jungen Kickern und ihren Trainern positiv aufgenommen.
Vorteile:Detaillierte Erklärungen zur Schussmechanik, praktische Übungen, ansprechend für junge Leser, Empfehlungen von Eltern und Trainern, gut für fortgeschrittene und angehende Kicker, hilfreich bei der Korrektur von Techniken und der Verbesserung der Leistung.
Nachteile:Kann für Anfänger und jüngere Kinder überwältigend sein, etwas langatmig in der Darstellung, unpräzise in den Zusammenfassungen der wichtigsten Punkte, bietet keine spezifischen Trainings- und Hebepläne.
(basierend auf 34 Leserbewertungen)
Football Kicking and Punting
Lassen Sie sich von einem der größten Spieler der Football-Geschichte in die Techniken, Strategien und Geheimnisse des Kickens und Punchen einweihen.
In Football Kicking and Punting gibt der Hall of Famer und NFL 75th Anniversary Team Member Ray Guy zusammen mit dem erfahrenen Kicking Coach Rick Sang angehenden Kickern und Puntern eine fachkundige Anleitung, die es sonst nirgendwo gibt. Von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Strategien ist alles dabei:
⬤ Feldtore, Extrapunkte und besondere Spielzüge wie Onside Kicks, Corner Punts und Squib Kicks.
⬤ 46 bewährte Übungen, um die Übungszeit zu maximieren und Verbesserungen in Bezug auf Distanz, Flugzeit, Konsistenz und Genauigkeit zu gewährleisten.
⬤ Spezialisierte Aufwärm- und Konditionierungsprogramme zur Verbesserung der Flexibilität, Erhöhung der Beinstärke und zur Vorbeugung von Verletzungen.
⬤ Spielstrategievorbereitung, einschließlich der Einschätzung des Gegners und der Erkennung der Verteidigung.
Darüber hinaus verraten Guy und Sang ihre persönlichen Strategien zur Anpassung und Kompensation von schwierigen Feld- und Wetterbedingungen, spezifischen Spielsituationen und den Stärken und Schwächen des Gegners.
Ganz gleich, ob es darum geht, den Gegner in die 20er-Zone zu drängen oder den Kick in letzter Sekunde durch die Latte zu schießen - mit Football Kicking and Punting können Sie Ihr Spiel verbessern und den Sieg sicherstellen.
| ISBN: | 9780736074704 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 288 |
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