Kochbuch zur Überwindung von Multipler Sklerose: Leckere Rezepte für ein gesundes Leben mit einer fettarmen Ernährung

Bewertung:   (4,2 von 5)

Kochbuch zur Überwindung von Multipler Sklerose: Leckere Rezepte für ein gesundes Leben mit einer fettarmen Ernährung (Ingrid Adelsberger)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Kochbuch wird im Allgemeinen wegen seiner hilfreichen Informationen und der köstlichen, leicht nachzukochenden Rezepte, die speziell für die OMS-Diät entwickelt wurden, gut aufgenommen. Ein erheblicher Nachteil ist jedoch das völlige Fehlen von Fotos, was viele Nutzer als enttäuschend und kritisch für das Kocherlebnis empfinden.

Vorteile:

Hilfreiche Informationen, tolle und leckere Rezepte, leicht nachzukochen, für Menschen mit MS geeignet, küchen- und vorratsraumfreundlich, kann ein Kochbuch der ersten Wahl werden.

Nachteile:

Keine Fotos von den Rezepten, fehlende Nährwertangaben, seltsamer Aufbau mit uneinheitlichen Maßeinheiten, einige zufällige Zutaten, die vielleicht nicht jedem gefallen.

(basierend auf 76 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Overcoming Multiple Sclerosis Cookbook: Delicious Recipes for Living Well with a Low Saturated Fat Diet

Inhalt des Buches:

Es gibt keine Heilung für Multiple Sklerose, aber Sie können durch eine Änderung Ihrer Ernährung viel bewirken.

Die medizinische Forschung zeigt, dass eine Ernährung mit sehr wenig gesättigten Fetten das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen und in einigen Fällen sogar umkehren kann. Dieses Kochbuch versammelt mehr als 200 Lieblingsrezepte von Menschen mit MS aus aller Welt.

Es sind köstliche, vollwertige, fleisch- und milchfreie Rezepte für den Hausgebrauch. Die Rezepte umfassen schnelle und einfache Mittag- und Abendessen, eine Vielzahl von Fischgerichten, luxuriöse Wochenendfrühstücke, Kuchen für besondere Anlässe und Festtagsgebäck. Es gibt auch vegane und glutenfreie Rezepte und einen Menüplan, der von einer qualifizierten Ernährungsberaterin erstellt wurde.

Die Rezepte können für alle Menschen mit Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes, Lupus, rheumatoider Arthritis und anderen Entzündungs- und Autoimmunkrankheiten von Nutzen sein. Enthält zwei Maßnahmen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781760113742
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2017
Seitenzahl:304

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