Originaltitel:
Cooking For High Triglycerides
Inhalt des Buches:
Kochen für hohe Triglyceride Was sind hohe Triglyceride? Welche Lebensmittel kann man essen? Welche Lebensmittel sollte man nicht essen? In diesem Kochbuch finden Sie die Antworten auf diese Fragen zusammen mit 160 Rezepten, die darauf abzielen, Ihre Triglyzeride und Ihr LDL-Cholesterin zu senken und Ihr HDL-Cholesterin zu erhöhen.
118 Rezepte, die pro Portion kein Cholesterin enthalten! 146 Rezepte mit weniger als 5 Gramm Zucker! 148 Rezepte mit 1 Gramm oder weniger gesättigten Fettsäuren! Nach den neuesten Ernährungsinformationen sind die folgenden Voraussetzungen für eine triglyceridfreundliche Ernährung erfüllt. Weniger als 200 mg Cholesterin pro Tag Weniger als 40 g Zucker pro Tag Ich fordere Sie auf, die notwendigen Schritte für ein gesünderes Leben zu unternehmen, diese Rezepte auszuprobieren und zu sehen, wie einfach und schmackhaft es ist, für hohe Triglyceride zu kochen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780557350124 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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