Bewertung:

Das Buch bietet praktische Strategien und Erkenntnisse für Erwachsene mit ADHS, insbesondere auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT). Viele Nutzer finden es hilfreich für die Selbsthilfe oder in therapeutischen Settings und führen seine Klarheit und Benutzerfreundlichkeit an. Einige Rezensenten merken jedoch an, dass es für Laien zu klinisch sein könnte und dass es in bestimmten Bereichen zu wenig Tiefe hat, insbesondere für diejenigen, die umfassendere Informationen suchen.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben, praktisch für Therapeuten und Erwachsene mit ADHS
⬤ bietet klare, umsetzbare Strategien
⬤ enthält hilfreiche Übungen und ein strukturiertes Programm
⬤ kann sowohl für Einzel- als auch für Gruppensettings nützlich sein
⬤ viele Nutzer finden persönliche Einsichten und Wert in den diskutierten Ansätzen.
⬤ Etwas vereinfacht und gelegentlich uneinheitlich in der Tiefe
⬤ für Fachleute aus dem Bereich der psychischen Gesundheit geschrieben, was es für Gelegenheitsleser schwer verständlich machen kann
⬤ bestimmte praktische Übungen sind möglicherweise nicht ganz detailliert
⬤ Probleme mit dem digitalen Format/der Qualität auf Plattformen wie Amazon
⬤ es fehlt eine umfassende Abdeckung hyperaktiver Symptome.
(basierend auf 35 Leserbewertungen)
Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD: Targeting Executive Dysfunction
Dieses äußerst praktische Buch bietet evidenzbasierte Strategien, die Erwachsenen mit ADHS helfen, wesentliche Fähigkeiten für Zeitmanagement, Organisation, Planung und Bewältigung zu entwickeln.
Jede der 12 Gruppensitzungen - die auch für die Einzeltherapie angepasst werden können - wird Schritt für Schritt ausführlich beschrieben. Zu den praktischen Funktionen gehören Kurzhinweise für Therapeuten, anregende Übungen während der Sitzungen sowie reproduzierbare Notizen und Hausaufgaben.
Die Taschenbuchausgabe enthält die ADHS-Kriterien für Erwachsene aus dem DSM-5. Das in diesem Buch vorgestellte Behandlungsprogramm wurde vom CHADD (Children and Adults with ADHD) mit dem Preis für das innovativste Programm des Jahres ausgezeichnet.