Bewertung:
Das Buch wird wegen seines informativen Inhalts über Kombucha gut aufgenommen und ist eine wertvolle Quelle für Leser, die sich für Gesundheit und Ernährung interessieren. Die Benutzer schätzen die Erkenntnisse des Autors und die praktischen Aspekte, wie man Kombucha zu einem Teil eines gesunden Lebensstils machen kann.
Vorteile:⬤ Informativ und aktuell
⬤ ansprechendes Thema
⬤ praktische Ratschläge zu Kombucha
⬤ gut geschrieben von einem sachkundigen Autor
⬤ positive Auswirkungen auf die Gesundheit.
In den Rezensionen werden keine wesentlichen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Kombucha Rediscovered: The Medicinal Benefits of an Ancient Healing Tea
Der fermentierte Tee, der als Kombucha (kom-boo-cha) bekannt ist, wird in vielen Teilen der Welt als Allheilmittel gepriesen. In Nordamerika erfreut sich Kombucha aufgrund seines hervorragenden Geschmacks und seines Beitrags zum Wohlbefinden zunehmender Beliebtheit.
Der ganzheitliche Gesundheitsberater Klaus Kaufmann erörtert die historischen und modernen Verwendungsmöglichkeiten von Kombucha und seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile, darunter seine Fähigkeit, die Verdauung zu fördern, Giftstoffe zu beseitigen, das Immunsystem zu unterstützen und die Energie zu steigern. Außerdem gibt er klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps zur Fehlerbehebung für die Herstellung von Kombucha-Tee zu Hause durch einen Fermentationsprozess, der den Tee in nützliche Enzyme, Säuren und Vitamine umwandelt.
Diese vollständig überarbeitete und aktualisierte Ausgabe enthält die neuesten Informationen über aktuelle Gebräue und Fermentierungstechniken. Befolgen Sie die Erkenntnisse und praktischen Ratschläge in diesem Handbuch, und Sie werden alles erfahren, was Sie wissen müssen, um dieses köstliche, natürlich-spritzige fermentierte Getränk zu genießen.
| ISBN: | 9780920470848 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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