Bewertung:
Das Buch liefert ein überzeugendes Argument für den Zusammenhang zwischen Insulinresistenz und verschiedenen chronischen Krankheiten und plädiert für eine kohlenhydratarme Ernährung zur Verbesserung der Gesundheit. Einige Leser finden jedoch, dass es an Tiefe und Detailreichtum mangelt, und bezeichnen es als gesunden Menschenverstand, der die Investition nicht wert ist.
Vorteile:⬤ Klare und geradlinige Erklärung der Insulinverwendung im Körper
⬤ verbindet Insulinresistenz mit zahlreichen Gesundheitsproblemen
⬤ plädiert für eine einfache Lösung durch eine Diät
⬤ enthält Rezepte und Belege.
⬤ Einige Leser finden es langweilig und nicht tiefgründig genug
⬤ wird eher als gesunder Menschenverstand denn als informativ beschrieben
⬤ ist für einige das Geld nicht wert.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Could it be Insulin Resistance?
Wenn Sie ein chronisches Gesundheitsproblem oder insbesondere eine Reihe von chronischen Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, schlechter Schlaf und Müdigkeit haben, könnte die Insulinresistenz das zugrunde liegende Problem sein.
Aber was ist das und wie können Sie feststellen, ob Sie sie haben? Die Fachkrankenschwester Hanna Purdy zeigt Ihnen, worauf Sie achten müssen und was Sie dagegen tun können.
| ISBN: | 9781781611579 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
