Bewertung:
Das Buch „Reclaiming Body Trust“ wird für seinen mitfühlenden und heilenden Ansatz hoch gelobt, insbesondere für diejenigen, die mit Traumata, Essstörungen oder Körperbildproblemen zu kämpfen haben. Die Leserinnen und Leser schätzen die Integration von Themen der sozialen Gerechtigkeit und die Unterstützung, die es bietet, um sich von der Diätkultur zu befreien. Viele finden es transformativ, aufschlussreich und schön geschrieben, was es zu einem wichtigen Hilfsmittel sowohl für Einzelpersonen als auch für Fachleute auf diesem Gebiet macht.
Vorteile:⬤ Tröstliche und heilende Inhalte, insbesondere für diejenigen, die ein Trauma oder eine Essstörung erlebt haben.
⬤ Bietet einen mitfühlenden und freundlichen Ansatz, um die Beziehung zum eigenen Körper zu verändern.
⬤ Gut recherchiert und intersektional, spricht verschiedene gesellschaftliche Themen an.
⬤ Inklusive und zugänglich, mit Fokus auf soziale Gerechtigkeit, so dass es für verschiedene Zielgruppen anwendbar ist.
⬤ Bietet persönliche Geschichten und einen praktischen Rahmen, der die Leserinnen und Leser befähigt, ihre Probleme zu bewältigen.
⬤ Viele empfehlen das Buch als Pflichtlektüre für Gesundheits- und Ernährungsexperten.
⬤ Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch zu politisch ist, was Personen mit unterschiedlichem politischem Hintergrund abschrecken könnte.
⬤ Einige Rezensenten erwähnten, dass das Buch zwar ähnliche Themen wie andere Bücher behandelt, sich aber durch seine Präsentation und Wirkung von anderen Büchern abhebt.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
Reclaiming Body Trust: Break Free from a Culture of Body Perfection, Disordered Eating, and Other Traumas
Jetzt als Taschenbuch. Ein ganzheitlicher und kraftvoller Rahmen für die Akzeptanz und Befreiung unseres Körpers und unserer selbst.
„Unverzichtbare Lektüre für jeden, der damit zu kämpfen hat, sich in seinem Körper zu Hause zu fühlen oder seinen Körper an äußere Normen anzupassen.“.
--Savala Nolan, Autorin von Don't Let It Get You Down.
Haben Sie sich jemals unwohl oder nicht „zu Hause“ in Ihrem Körper gefühlt? In diesem Buch laden die Gründerinnen von Body Trust, die Therapeutin Hilary Kinavey und die Ernährungsberaterin Dana Sturtevant, die Leserinnen und Leser dazu ein, sich vom Status quo zu befreien und eine Kultur abzulehnen, die von Traumata, Stigmatisierung und Entkörperlichung profitiert hat, und ihren Körper zurückzufordern und anzunehmen. Auf der Grundlage der persönlichen Körpergeschichten von Hunderten von Menschen, mit denen sie gearbeitet haben, beschreibt Reclaiming Body Trust einen intersektionalen, an sozialer Gerechtigkeit orientierten Weg zur Heilung in drei Phasen: Der Bruch, die Abrechnung und die Rückgewinnung. Während der gesamten Zeit werden die Leser durch das revolutionäre Body Trust Framework der Autoren verankert, um einen Weg aus einer starren, mechanistischen Denkweise über den Körper und zu einer authentischeren, nachhaltigeren Art und Weise zu finden, unsere Körper zu besetzen und zu pflegen.
| ISBN: | 9780593544440 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 320 |
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