Köstlich blühend

Bewertung:   (4,1 von 5)

Köstlich blühend (Sophie Wright)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erhält von den Nutzern gemischte Kritiken: Viele loben die Vielfalt und den Nährwert, andere kritisieren die Komplexität und die Kosten für die Zutaten. Es wird für seine ansprechende Aufmachung und die nützlichen Informationen für werdende Mütter gelobt, aber einige finden die Rezepte entweder zu kompliziert oder sie liefern keine zufriedenstellenden Ergebnisse. Insgesamt wird das Buch für seinen gesundheitsorientierten Ansatz und seine köstlichen Rezepte geschätzt.

Vorteile:

Vielfalt an zugänglichen und leckeren Rezepten
großartige Nährwertinformationen
hilfreich für werdende Mütter und Familien
ansprechende Präsentation
ermutigt zu gesunder Ernährung
zahlreiche positive Nutzererfahrungen.

Nachteile:

Einige Rezepte wurden als zu kompliziert oder pingelig empfunden
Bedenken wegen der Kosten für die Zutaten
einige Nutzer fanden, dass die Rezepte nur mittelmäßige Ergebnisse lieferten
einige empfanden das Buch als grundlegend und mit zu wenig Informationsgehalt.

(basierend auf 20 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Blooming Delicious

Inhalt des Buches:

Als Sophie Wright, eine hervorragende Köchin mit einer Leidenschaft für gesundes und leckeres Essen, erfuhr, dass sie schwanger war, beschloss sie, es sich zur Aufgabe zu machen, einfache, nährstoffreiche und wohlschmeckende Rezepte für die Schwangerschaft zu kreieren.

In diesem brillanten Schwangerschaftskochbuch verrät Sophie ihre Lieblingsrezepte für jede Phase, von der Zeit vor der Empfängnis bis hin zur frühen Mutterschaft. Mit Hilfe der renommierten Ernährungstherapeutin Henrietta Norton wählt Sophie sorgfältig Zutaten aus und kombiniert sie, um Sie und Ihr Baby in jeder entscheidenden Phase zu ernähren.

Dieses wunderschön fotografierte und gestaltete Buch enthält über 100 köstliche Rezepte, die sowohl geschmacklich als auch ernährungstechnisch überzeugen. Aufgeteilt in Trimester, vor und nach der Schwangerschaft, enthalten die Rezepte unter anderem: Miso-Lachs mit Edamame, superleckeres Sodabrot, Hähnchen-Burger mit Avocado, Banane, Dattel- und Kokosnuss-Energie-Trüffel und vieles mehr!

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781785040009
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2016
Seitenzahl:224

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