Kräuterkunde 101: Wie man Kräuter anbaut, etwas über ganzheitliche Gesundheit lernt und ein Kräuterkundiger von A bis Z wird

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Kräuterkunde 101: Wie man Kräuter anbaut, etwas über ganzheitliche Gesundheit lernt und ein Kräuterkundiger von A bis Z wird (Heather Phelos)

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Originaltitel:

Herbalism 101: How to Grow Herbs, Learn About Holistic Health, and Become a Herbalist From A to Z

Inhalt des Buches:

Dieses Buch soll Ihnen helfen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und mit Hilfe von Pflanzenverbündeten wahre Ganzheitlichkeit zu entdecken. Durch zahllose Stunden persönlicher Forschung und Erkundung habe ich einen Leitfaden erstellt, der Sie zu Ihrem eigenen Kräuterpraktiker macht, indem er Sie zu Erkundung und Kreativität in Verbindung mit weisem und bewährtem Wissen ermutigt. Die Kräuterkunde als transformative Kunst ist ein Weg zurück zu unseren Wurzeln und zur Quelle der wirksamen Medizin, die unsere Vorfahren seit Jahrtausenden nutzen. Die Kräuterkunde kann uns dabei helfen, uns selbst zu versorgen, anstatt uns auf gekaufte Produkte zu verlassen, die voller Giftstoffe sind. Sie werden Ihre Kräuter durch eine gründliche Einführung in die verschiedenen Bereiche der Kräuterkunde, die Geschichte und den kulturellen Kontext verstehen lernen und erfahren, wie diese Praxis Ihr Leben verbessern kann, wobei alle Zwecke, vom heiligen bis zum alltäglichen, hervorgehoben werden.

Dieses Buch führt Sie in die Wissenschaft der Kräuterkunde ein und erklärt, wie die Inhaltsstoffe mit Ihrem Körper interagieren, um die Wirkung der Kräuter zu erzeugen. Dann wird es den Kontext für den Anbau, die Ernte und schließlich die Erstellung Ihrer eigenen Kräuterapotheke darlegen. Zu guter Letzt, und sicherlich nicht zuletzt, werden alle Möglichkeiten aufgezeigt, wie Sie eine nachhaltige und umweltfreundliche Praxis durch die Prinzipien von Wildcrafting, Permakultur und Biodynamik führen können.

Über den Experten.

Heather machte 2017 ihren Master in Public Health mit Schwerpunkt Epidemiologie und globale Gesundheit. Ihr ganzes Leben lang hat sie sich für Pflanzenmedizin interessiert, was sich noch verstärkte, je mehr sie den Globus bereiste. Sie ist eine autodidaktische Kräuterkundige, die immer wieder Neues über die Verwendung von Kräutern lernt. Sie stellt alle ihre Schönheits- und Hautprodukte selbst her. Zu jeder Tageszeit kann man die "Wilde Heide" in ihrem natürlichen Lebensraum auf der Suche nach Kräutern beobachten. Sie glaubt, dass das menschliche Potenzial durch die unendlichen Vorteile der Arbeit mit Kräutern in die Höhe schnellen kann. Heather nutzt die Kräuterkunde zur Unterstützung einer ganzheitlichen Gesundheit und zur Behandlung akuter Krankheiten. Sie ist eine begeisterte Yogi und Reiseabenteurerin. Sie glaubt, dass Kräuter ihre Ausdauer unterstützt haben, um Marathons zu laufen, Volleyball zu spielen und in der ersten Liga zu laufen, und das alles, während sie an der Universität studierte. Ihre Lieblingskräuter, mit denen sie arbeitet, sind Schafgarbe, Kamille, Minze und Lavendel.

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Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781950864195
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)