Bewertung:
Das Buch „Krav Maga für Frauen“ konzentriert sich auf Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf Frauen zugeschnitten sind, und legt den Schwerpunkt auf instinktive Bewegungen und realistische Trainingsszenarien. Die Rezensenten schätzen die Praxisnähe und den unterstützenden Ansatz, auch wenn einige die Druckqualität und die vermeintlichen Lücken bei der Berücksichtigung der spezifischen Selbstverteidigungsbedürfnisse von Frauen kritisieren.
Vorteile:Das Buch ist informativ und dient als solides Werkzeug zum Erlernen von Krav Maga, insbesondere für kleinere Personen. Es führt in effektive Selbstverteidigungstechniken ein und bietet einen guten Überblick über die Prinzipien von Krav Maga. Viele finden es hilfreich für reale Szenarien und einen guten Ausgangspunkt für diejenigen, die sich ernsthaft mit Selbstverteidigung beschäftigen.
Nachteile:Einige Leser wiesen auf Probleme mit der Druckqualität und auf einige Techniken hin, die eher sportorientiert als praktisch für lebensbedrohliche Situationen sind. In einigen Rezensionen wird darauf hingewiesen, dass der Schwerpunkt nicht auf der Verteidigung am Boden liegt und dass davon ausgegangen wird, dass Angriffe in bestimmten Kontexten stattfinden, was an der Realität der Erfahrungen vieler Frauen vorbeigeht. Möglicherweise werden nicht alle wesentlichen Selbstverteidigungstechniken für Frauen effektiv behandelt.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Krav Maga for Women: Your Ultimate Program for Self Defense
(LERNEN SIE DAS ULTIMATIVE VERTEIDIGUNGSSYSTEM FÜR FRAUEN)
Mit seiner Betonung auf instinktiven Bewegungen und effizienten Gegenangriffen ist Krav Maga das ideale Selbstverteidigungssystem für jede Frau, unabhängig von Stärke, Größe oder Alter. Krav Maga für Frauen präsentiert Techniken und Tipps, die Sie schnell in die Lage versetzen, sich gegen einen Angreifer zu verteidigen, wobei die einfachsten und effektivsten Bewegungen im Vordergrund stehen.
Als offizielles taktisches Verteidigungssystem der israelischen Verteidigungskräfte ist Krav Maga an der Front und in den Gassen kampferprobt. Mit Krav Maga für Frauen können Sie sich das körperliche und taktische Rüstzeug aneignen, um sich und Ihre Lieben zu schützen. Mit mehr als 300 Schritt-für-Schritt-Fotos macht es Krav Maga für Frauen leicht, das beste Selbstverteidigungssystem der Welt zu erlernen, einschließlich:
AUSSCHALTENDE SCHLÄGE.
- EFFEKTIVES ENTKOMMEN.
- REALE VERTEIDIGUNGEN
| ISBN: | 9781569759875 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 192 |
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