Leserbewertungen
Zusammenfassung:Insgesamt kommt „Krebsfrei mit Essen“ von Liana Werner-Gray wegen seines informativen Inhalts über Ernährung und Krebsprävention gut an. Viele Leser schätzen die leicht verständliche Sprache, die wertvollen Rezepte und die Leidenschaft der Autorin für dieses Thema. Einige Rezensenten äußern jedoch Bedenken wegen veralteter Informationen und der fehlenden wissenschaftlichen Qualifikation der Autorin.
Vorteile:Das Buch ist prägnant, informativ und zugänglich und bietet eine Fülle von Wissen über Ernährung und Krebsprävention. Die Rezensenten loben die Einfachheit der Rezepte, den einnehmenden Schreibstil der Autorin und die praktischen Ratschläge. Viele halten es für eine wertvolle Ressource, um die Gesundheit in die Hand zu nehmen, insbesondere für diejenigen, die mit Krebs zu tun haben.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser bemängelten, dass veraltete Informationen über bestimmte Lebensmittel und gesundheitsbezogene Angaben enthalten sind, was Zweifel an der allgemeinen Gültigkeit des Buches aufkommen ließ. Außerdem wurde das Fehlen einer formalen Qualifikation des Autors in den Bereichen Medizin oder Ernährung als möglicher Nachteil genannt.
(basierend auf 95 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Cancer-Free with Food: A Step-By-Step Plan with 100+ Recipes to Fight Disease, Nourish Your Body & Restore Your Health
Inhalt des Buches:
Die Bestsellerautorin von The Earth Diet bietet einen einfachen und doch umfassenden Leitfaden für die Ernährung von Menschen, bei denen Krebs diagnostiziert wurde. Mit einem Vorwort von Mark Hyman, M. D.
Wenn Sie Krebs bekämpfen wollen, was sollten Sie essen?
Nahrung ist Medizin. Diese wichtige Botschaft hat inzwischen den Weg aus ganzheitlichen Kreisen in den Mainstream gefunden. Um Krebs abzuwehren und das Krebsrisiko zu senken, können speziell zubereitete Mahlzeiten, die nähren, beruhigen und stärken, ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sein. Aber welche Lebensmittel sind am besten geeignet? Das zu erforschen ist frustrierend schwer und zeitaufwändig.
Glücklicherweise hat die Autorin Liana Werner-Gray - bekannt für ihre Bestseller wie The Earth Diet und 10-Minute Recipes - die Recherche für Sie übernommen. Auf diesen Seiten hat sie die besten Lebensmittel für verschiedene Krebsarten zusammengestellt, zusammen mit 195 einfachen und getesteten Rezepten, die Ihr Immunsystem stärken und die Heilung fördern sollen. Diese gesunden und ansprechenden Mahlzeiten sind für sich allein oder in Verbindung mit anderen Therapien geeignet und können auch für eine glutenfreie, ketogene, vegane und Paleo-Diät angepasst werden.
Bei Hautkrebs probieren Sie Walnuss-Fleischbällchen" (Seite 210)
* Bei Lungenkrebs probieren Sie Blumenkohl-Popcorn (Seite 223)
* Bei Brustkrebs probieren Sie einen Orangen-Rucola-Avocado-Sesam-Salat (Seite 249)
* Bei Prostatakrebs probieren Sie Vanillepudding (Seite 335)
* Bei Leberkrebs, probieren Sie Bentonit-Ton-Drink (Seite 193)
"Ein außerordentlich relevantes Buch... Krebsfrei mit Nahrung ist Medizin für das 21. Jahrhundert.".
-- Mark Hyman, M. D., Direktor, Cleveland Clinic Center for Functional Medicine.
"In Krebsfrei mit Lebensmitteln zeigt Liana, wie Sie Ihre Küche in eine Apotheke verwandeln können, damit Sie sich auf der grundlegendsten und wichtigsten Ebene um Ihre Gesundheit kümmern können.".
-- Ty M. Bollinger, New York Times-Bestsellerautor von Die Wahrheit über Krebs.
"Ein unverzichtbarer Leitfaden für jeden, bei dem Krebs diagnostiziert wurde".
-- Josh Axe DNM, DC, CNS, zertifizierter Arzt für Naturheilkunde, Arzt für Chiropraktik und klinischer Ernährungsberater und Autor von Eat Dirt.
" Cancer-Free with Food ist ein Leitfaden für alle, die ihren Körper von innen heraus heilen wollen.".
-- Vani Hari, New York Times-Bestsellerautorin von The Food Babe Way.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781401956424 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 416 |
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