Bewertung:
Kitchen Warriors 101 ist ein Kochbuch von Dr. LaJoyce Brookshire, in dem es um einfache, gesunde Rezepte geht, die mit leicht verfügbaren Zutaten zubereitet werden. Die Rezensenten schätzen die Vielfalt der Rezepte, einschließlich gesunder Desserts, und die Betonung des Nährwerts. Es gibt jedoch auch einige negative Reaktionen, da einige behaupten, dass ihnen die Rezepte nicht gefallen haben.
Vorteile:Die Rezepte sind einfach zuzubereiten, verwenden leicht erhältliche Zutaten, sind lecker und fördern eine gesunde Ernährung. Viele Rezensenten wiesen darauf hin, wie wichtig es ist, gesund zu kochen, und wie das Buch dazu beiträgt, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Das Buch enthält eine große Vielfalt an Rezepten, die sich für verschiedene Anlässe eignen. Die von der Autorin erzählten persönlichen Anekdoten verleihen dem Kochbuch Charme.
Nachteile:In einigen Rezensionen wird die Enttäuschung über einige Rezepte zum Ausdruck gebracht, die ihnen nicht geschmeckt haben. Dies deutet darauf hin, dass die Rezepte zwar vielen gefallen haben, aber vielleicht nicht allen Lesern zusagen.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Kitchen Warriors 101: Homemade Healthy
Dr. LaJoyce Brookshire, eine klassische Ärztin für Naturheilkunde und Moderatorin der SiriusXM UrbanView Show ASK THE GOOD DOCTOR, engagiert sich dafür, zu lehren, wie man perfekte Gesundheit erreicht, erhält und zurückgewinnt. Sie ist eine Verfechterin frischer Bio-Zutaten für die Zubereitung köstlicher Speisen. Homemade Healthy" ist ein Remix vieler Gerichte, bei dem ungesunde Zutaten gegen gesunde Alternativen ausgetauscht werden. Das Buch enthält eine Einkaufsliste, Nährwertangaben und Anekdoten.
Dr. Brookshire ist der Meinung, dass "unsere Biografie nicht unsere Biologie bestimmt und dass das, was wir erben, keine Krankheit ist, sondern Rezepte. "Seit ihrer Jugend ist Dr. Brookshire vom Kochen fasziniert. Da sie aus einer langen Reihe von Profiköchen stammt, war sie ein KITCHEN WARRIOR, der Rezepte aus ihrem Easy Bake Oven in die Weltklasse-Küchen von Culinary Resorts gebracht hat. Heute verwandelt Dr. Brookshire traditionelle Lieblingsspeisen in nahrhafte Gerichte, die bei jedem Bissen ein "Mmmmmmm" ergeben.
Die Gesundheit wird durch das bestimmt, was auf Ihrem Teller liegt, und nicht durch das, was in einer Tüte, einer Schachtel oder am Drive-Thru ist. Werden Sie ein KITCHEN WARRIOR und machen Sie es selbst... Machen Sie es frisch... Machen Sie es hausgemacht und gesund.
| ISBN: | 9781584410034 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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