Bulletproof Diet: Quick And Simple Bulletproof Diet Recipes For Weight Loss, Enhanced Energy, And Radiant Health (A Comprehensive Collec
Die Bulletproof-Diät behauptet, dass sie Ihnen helfen kann, bis zu einem Pfund pro Woche abzunehmen und gleichzeitig Ihre Energie und Konzentration zu steigern. Der Schwerpunkt liegt auf einer fettreichen, eiweißarmen und kohlenhydratarmen Ernährung mit intermittierendem Fasten.
Die kugelsichere Diät: Rezepte und Lifestyle-Ratschläge für eine gesündere, schlankere Sie haben die Antworten auf alle Diätfragen, die Sie sich jemals gestellt haben. Wenn Sie frustriert sind, weil Sie trotz gesunder Ernährung, sportlicher Betätigung und Einschränkung Ihres Lebensstils immer wieder nicht abnehmen konnten, ist es an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren. Dieses Etwas wird durch die Bulletproof-Diät repräsentiert.
Nachdem ich das Originalbuch der Bulletproof-Diät gelesen hatte, war ich äußerst motiviert, die Bulletproof-Herausforderung zu testen. Anfangs war ich etwas skeptisch, weil einige von Dave Aspreys Ideen sehr unkonventionell sind. Wie zum Beispiel Butter in den Morgenkaffee zu tun. Dennoch beschloss ich, es zu versuchen, und ich war unglaublich beeindruckt!
| ISBN: | 9781837872381 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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