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Sie wollen Fortschritte machen, Ihre Ziele erreichen und Ihre Talente voll ausschöpfen? Selbstcoaching ist eine einfache Methode, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Geist und damit Ihr Leben schrittweise zu meistern.
Es konzentriert sich auf Ihre Gegenwart und vor allem auf Ihre Zukunft. Dieses Buch stellt eine Reihe von anerkannten Techniken aus dem Bereich des Coachings vor, die auch für Privatpersonen zugänglich sind.
Dieser von einer Expertin verfasste Leitfaden ist eine Synthese aus Einführung und Referenz und stellt die Geschichte, die Methode und die Anwendungen des Selbstcoachings als zugängliches Entwicklungsmodell vor.