Bewertung:
Das Buch erhielt eine Mischung aus positiven und kritischen Rezensionen. Viele Leser lobten die Zugänglichkeit, die emotionalen Einsichten und die praktischen Ratschläge zur Selbstverbesserung und Selbstfindung. Einige empfanden den Schreibstil jedoch als oberflächlich und sich wiederholend, wiesen auf Probleme mit der spanischen Übersetzung hin und schlugen vor, dass das Buch prägnanter sein könnte.
Vorteile:Es ist leicht zu lesen und zu verstehen, bietet praktische Tipps zur Selbstverbesserung, vermittelt emotionale Einsichten und wird wegen seiner Fähigkeit, Gedanken und Handlungen zu steuern, von vielen Lesern sehr empfohlen.
Nachteile:Einige finden den Schreibstil oberflächlich und langweilig, sich wiederholende Ideen, Probleme mit der Qualität der Übersetzung, und einige sind der Meinung, dass das Buch gekürzt werden könnte, um sich auf die wichtigsten Punkte zu konzentrieren.
(basierend auf 25 Leserbewertungen)
La Montaa Eres T Cmo Transformar El Autosabotaje En Automaestra / The Mountain Is You: Transforming Self Sabotage Into Self-Mastery (Spanish Editi
Wie man Selbstsabotage in Selbstbeherrschung verwandelt
„Ihr Berg ist das Hindernis zwischen Ihnen und dem Leben, das Sie leben wollen.
den Sie leben wollen. Ihm gegenüberzutreten ist auch der einzige Weg zu Ihrer Freiheit und Umkehr (...) Vielleicht wissen Sie, was Ihr Berg ist. Vielleicht ist es Sucht, Gewicht, Beziehungen, Arbeit, Motivation oder Geld. Vielleicht wissen Sie es nicht. Vielleicht ist es ein vages Gefühl der Unruhe, ein geringes Selbstwertgefühl, Angst oder eine allgemeine Unzufriedenheit, die alles andere zu durchdringen scheint“.
Brianna Wiest
Berge symbolisieren die großen Herausforderungen, vor denen wir stehen, insbesondere diejenigen, die unmöglich zu überwinden scheinen. Um den Gipfel zu bezwingen, müssen wir lernen, die Verhaltensweisen zu erkennen und zu ändern, die zur Selbstsabotage führen.
Indem wir uns unserer schädlichsten Gewohnheiten bewusst werden und sie akzeptieren, emotionale Intelligenz entwickeln, vergangene Erfahrungen auf zellulärer Ebene loslassen und lernen, als unser zukünftiges Selbst zu handeln, können wir unseren eigenen Weg zu jedem Gipfel öffnen. Am Ende wird sich der Berg nicht bewegen, wir sind es, die ihn bezwingen werden.
BESCHREIBUNG EN ESPAÑOL
Dies ist ein Buch über Selbstsabotage. Warum wir es tun, wann wir es tun und wie wir es beenden können - für immer. Nebeneinander bestehende, aber widersprüchliche Bedürfnisse erzeugen selbstsabotierende Verhaltensweisen. Deshalb sträuben wir uns, etwas zu ändern, oft so lange, bis wir das Gefühl haben, dass es völlig sinnlos ist. Indem wir jedoch entscheidende Erkenntnisse aus unseren schädlichsten Gewohnheiten gewinnen, emotionale Intelligenz aufbauen, indem wir unser Gehirn und unseren Körper besser verstehen, vergangene Erfahrungen auf zellulärer Ebene loslassen und lernen, wie unser höchstmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, können wir uns selbst aus dem Weg gehen und unser Potenzial nutzen. Seit Jahrhunderten wird der Berg als Metapher für die großen Herausforderungen verwendet, vor denen wir stehen, vor allem für solche, die unmöglich zu überwinden scheinen. Um unsere Berge zu erklimmen, müssen wir tatsächlich die tiefe innere Arbeit leisten, Traumata zu verarbeiten, Widerstandskraft aufzubauen und die Art und Weise, wie wir uns dem Aufstieg stellen, anzupassen. Am Ende ist es nicht der Berg, den wir meistern, sondern wir selbst.
| ISBN: | 9786070788734 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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