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Laboratory Assessment and Exercise Prescription
Laboratory Assessment and Exercise Prescription With HKPropel Online Video vermittelt das praktische Wissen und die Anwendungsfähigkeiten für die Durchführung, Interpretation und Anwendung von Daten aus Gesundheits- und Fitnesstests, um datengestützte Trainingsvorgaben für Kunden zu erstellen.
Das Buch konzentriert sich auf die Tests, die von Fachleuten aus dem Gesundheits- und Fitnessbereich am häufigsten verwendet werden, und deckt sowohl klinische als auch Feldtests ab, so dass die Leser in der Lage sind, Bewertungen mit einer breiten Palette von Geräten und Ressourcen durchzuführen. Da der Inhalt mit den ACSM Guidelines for Exercise Testing and Prescription, Eleventh Edition, übereinstimmt, können sowohl aktuelle als auch angehende Fachleute sicher sein, dass sie die aktuellsten Methoden und Informationen verwenden, um die individuellen Bedürfnisse und Ziele ihrer Kunden optimal zu erfüllen.
Jedes Labor demonstriert Anwendungen für die vorgestellten Untersuchungen und Tests mit einfachen Anweisungen für die Durchführung der Bewertung und die Erfassung genauer Daten - sowohl im Labor als auch bei der Arbeit mit tatsächlichen Kunden. Die Leser werden über häufige Fehler bei der Bewertung informiert und erfahren, wie die Ergebnisse zu interpretieren sind, um den Kunden bei der Festlegung realistischer Gesundheits- und Fitnessziele zu helfen. Schließlich werden die Leser verstehen, wie sich die Ergebnisse der Bewertung auf die Gestaltung des Trainingsprogramms auswirken, und sie werden lernen, wie sie Daten und Kundenziele kombinieren können, um ein individuelles Trainingsprogramm zu gestalten und zu verschreiben.
Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Grundlagen der Arbeit mit Kunden und vermittelt dem Leser Erfahrungen mit Screenings vor der Teilnahme und grundlegenden Fitnessbewertungen. Als nächstes wird die Bewertung der Körperzusammensetzung behandelt, zusammen mit der Bewertung des Ruhestoffwechsels, Stoffwechselgleichungen und der Anwendung dieser Berechnungen innerhalb eines Trainingsprogramms. Die Bewertung der aeroben und muskulären Fitness wird vorgestellt, gefolgt von der Bewertung klinischer Variablen, einschließlich Lungenfunktionstests, grundlegender Elektrokardiographie und Seniorentests. Zwei Anhänge behandeln gängige Medikamentenklassen (und wie diese Medikamente die Trainingsreaktion beeinflussen können) sowie grundlegende Notfallverfahren für trainingsphysiologische Labore.
Außerdem sind elf Fallstudien enthalten, die praktische Erfahrungen mit der Interpretation von Daten und dem Entwurf eines Trainingsprogramms für einen Kunden vermitteln. Ein zugehöriges Online-Video, das über HK Propel bereitgestellt wird, demonstriert ausgewählte Beurteilungen, um das Verständnis für die Anwendung des Inhalts zu verbessern und Fähigkeiten für die Verwendung mit Kunden zu entwickeln.
Laboratory Assessment and Exercise Prescription ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die sich auf eine Fitnesszertifizierung vorbereiten, aber auch für Gesundheits- und Fitnessexperten, die ein praktisches Nachschlagewerk für Tests suchen. Es bietet die Anleitung und das Verständnis, die erforderlich sind, um Bewegungstests korrekt durchzuführen, Daten zu analysieren, zu interpretieren und zu kommunizieren und schließlich effektive und sichere Trainingsprogramme für Kunden zu verschreiben.
Hinweis: Allen neuen gedruckten Büchern liegt ein Code für den Zugriff auf Online-Videos bei.
| ISBN: | 9781718211919 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | [slot name[_kotes_Loose Leaf] at lang[de] not defined] |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 240 |
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