Bewertung:
Das Buch „Lampenfieber“ bietet Einblicke und Bewältigungsstrategien zur Überwindung von Auftrittsangst durch Interviews mit Prominenten und praktische Ratschläge. Viele Leserinnen und Leser fanden das Buch zwar sympathisch und hoffnungsvoll, aber einige waren der Meinung, dass es im Vergleich zu anderen Quellen an gründlichen therapeutischen Methoden mangelt.
Vorteile:⬤ Inspirierende Interviews mit bekannten Persönlichkeiten, die über ihre Erfahrungen mit Lampenfieber berichten.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen, mit nachvollziehbaren Anekdoten.
⬤ Bietet praktische Werkzeuge und Techniken aus der Rational Emotive Behavior Therapy (REBT).
⬤ Wertvoll für ein breites Publikum, auch für Nicht-Performer, die in der Öffentlichkeit sprechen.
⬤ Im Vergleich zu anderen empfohlenen Büchern fehlen detaillierte therapeutische Anweisungen zur Überwindung der Angst.
⬤ Einige Leser fanden es weniger hilfreich und nicht besonders aufschlussreich.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Stage Fright: 40 Stars Tell You How They Beat America's #1 Fear
Nie zuvor wurde das Problem des Lampenfiebers so eloquent beleuchtet.
40 Interviews mit einigen der erfolgreichsten Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens beleuchten dieses Leiden und geben Tipps aus ihrer eigenen Erfahrung, um es zu überwinden. Jason Alexander, Mose Allison, Maya Angelou, David Brenner, Peter Coyote, Olympia Dukakis, Richard Lewis und viele andere berichten von ihren Erfahrungen mit Lampenfieber, sprechen offen über ihre Ängste und Unsicherheiten im öffentlichen Leben und zeigen schließlich die verschiedenen Wege auf, die sie gegangen sind, um diese zu überwinden.
Menschen, die unter Lampenfieber leiden, werden Trost finden, indem sie die Gemeinsamkeiten ihres Problems verstehen und hilfreiche Informationen erhalten, um ihre Hemmungen zu überwinden - ganz gleich, ob es sich um einen Schulanfänger handelt, der vor einer mündlichen Präsentation nervös ist, oder um einen professionellen Baseballspieler, der die Augen der Welt auf seinen Schläger richtet.
| ISBN: | 9781884365461 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 256 |
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