
Longevity: Live Long And Expand Your Life Expectancy
Mit der modernen Wissenschaft können Sie Ihrem Leben ein paar zusätzliche Jahre hinzufügen.
Sofie Bakken - die in ihren früheren Büchern bereits nordische Lebensstiltrends untersucht hat, die Stress abbauen - setzt nun ihre Forschung fort, indem sie die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber zusammenstellt, was Sie realistisch tun können, um länger zu leben. In diesem Buch geht es nicht um seltsame Theorien oder mystische oder esoterische Konzepte, sondern es zeigt Ihnen auf aktuellem, praktischem und wissenschaftlich untermauertem Niveau, was Sie heute tun können, um Ihre Lebenserwartung zu erhöhen.