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Slow Noticing: A Journal for Drawing Your World, Inside and Out
Ein kreatives Tagebuch, um die Schönheit des Alltags zu sehen - einen Moment nach dem anderen.
In der Hektik des Alltags kann es schwer sein, langsamer zu werden und präsent zu sein. Dieses achtsame Tagebuch regt Sie dazu an, genau das zu tun. Dieser kreative Begleiter vereint Achtsamkeitspraktiken, kunsttherapeutische Prinzipien und einfachen kreativen Spaß.
Diese spielerischen und fesselnden Seiten werden Sie daran erinnern, Ihr Telefon wegzulegen, einen Stift in die Hand zu nehmen und sich auf den einzigen Moment einzustellen, der zählt - den, der gerade jetzt passiert.
| ISBN: | 9780593541197 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 208 |
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