Lebe ein Leben, das du liebst: 7 Schritte zu einem gesünderen, glücklicheren und leidenschaftlicheren Leben

Bewertung:   (4,2 von 5)

Lebe ein Leben, das du liebst: 7 Schritte zu einem gesünderen, glücklicheren und leidenschaftlicheren Leben (Susan Biali)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Lebe ein Leben, das du liebst“ von Dr. Susan Biali wird weithin als inspirierende und motivierende Lektüre angesehen, die praktische Anleitungen und persönliche Geschichten bietet, die zur Selbstreflexion und zum Wachstum anregen. Viele Leser schätzen die herzliche Herangehensweise der Autorin und finden ihren Sieben-Schritte-Prozess wertvoll, um ihr Leben zu verbessern. Trotz einiger Kritikpunkte hinsichtlich der Originalität des Inhalts und des gefühlten Drucks, extreme Ziele zu erreichen, ist die allgemeine Stimmung positiv, und viele empfehlen das Buch für alle, die ihr Leben verbessern wollen.

Vorteile:

Inspirierender und motivierender Inhalt.
Persönliche Geschichten des Autors erhöhen den Wiedererkennungswert.
Bietet praktische Schritte zur Selbstverbesserung.
Leicht zu lesen und zu verstehen.
Regt zur Selbstreflexion und zum persönlichen Wachstum an.
Viele Leser fühlten sich der Autorin und ihren Botschaften persönlich verbunden.
Die Leser schätzten die Wärme und Ehrlichkeit des Buches.

Nachteile:

Einige Leser waren der Meinung, dass es keine neuen Informationen enthält.
Einige wenige Kritiker erwähnten ein unerbittliches Streben nach Leistung, das zu Selbsthass führen könnte.
Einige bevorzugten pragmatischere Schritte, die auf das Erreichen von Zielen zugeschnitten sind.
Eine Handvoll Leser fand, dass sich die Themen wiederholten oder es ihnen an Neuem mangelte.

(basierend auf 50 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Live a Life You Love: 7 Steps to a Healthier, Happier, More Passionate You

Inhalt des Buches:

Das Versprechen von Live A Life You Love ist einfach: Wenn Sie Ihrem authentischen Selbst treu bleiben und wesentliche Wellness-Prinzipien befolgen, werden Sie glücklich, gesund und leidenschaftlich verliebt in das Leben sein. Dr. Susan Bialis Sieben-Schritte-Plan hilft Ihnen, die Hoffnungen, Leidenschaften und Talente, die Ihr wahres Ich ausmachen, zu entdecken (oder wiederzuentdecken) - mit Erkenntnissen aus ihrer eigenen Verwandlung von einer depressiven Ärztin zu einer fröhlichen und erfüllten Flamenco-Tänzerin, Autorin, Rednerin und Lebensberaterin. Selbst wenn Ihre Träume verblasst sind oder Sie befürchten, dass sie unrealistisch sind, wird Dr. Biali Ihnen zeigen, wie Sie diesen kreativen, hoffnungsvollen Ort erreichen und darauf hinarbeiten können, dass diese Träume Wirklichkeit werden. Auf dem Weg dorthin werden Sie auch lernen, wie Sie Ihr körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden maximieren können. Sie werden lernen, wie Sie:

⬤ Beginnen Sie, DICH zu einer Priorität zu machen.

⬤ Verstehen Sie die Sprache Ihres Körpers.

⬤ Lebensmittel auszuwählen, die das Altern verlangsamen, die Gesundheit fördern und die Energie verbessern.

⬤ Verbessern Sie Ihre wichtigsten Beziehungen.

⬤ Balancieren Sie Ihr Leben und finden Sie Zeit für das, was zählt.

⬤ Setzen Sie dieses Wissen noch heute in die Tat um.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780825305993
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2010
Seitenzahl:180

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)