Leben mit Fibromyalgie: Mit Yoga und Diät zurückschlagen

Bewertung:   (4,1 von 5)

Leben mit Fibromyalgie: Mit Yoga und Diät zurückschlagen (Nanda Rajaneesh)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch beschreibt den Weg der Autorin mit Fibromyalgie und gibt Einblicke in den Umgang und die Bewältigung dieser wenig diskutierten kritischen Krankheit. Es bietet eine Mischung aus persönlichen Erfahrungen und informativen Inhalten, die sich an diejenigen richten, die unter ähnlichen Symptomen leiden, obwohl die Meinungen über seine Wirksamkeit und Qualität unter den Lesern stark variieren.

Vorteile:

Informativ und leicht verständlich, so dass es für Leser, die an Fibromyalgie leiden, nachvollziehbar ist.
Bietet einen umfassenden Überblick über den Umgang mit den Symptomen und ermutigt zur richtigen Diagnose und zur Änderung des Lebensstils.
Viele Leser fanden die persönliche Geschichte der Autorin inspirierend und schätzten die ehrliche Schilderung der Kämpfe und der Genesung.
Das Buch schärft das Bewusstsein für Fibromyalgie als bedeutende Krankheit.

Nachteile:

Einige Leser fanden, dem Buch fehle es an Tiefe und es behandele nur grundlegende Themen.
Es gibt gemischte Kritiken über den Ansatz der Autorin, wobei einige ihre Methoden und die Gültigkeit des Inhalts kritisieren.
Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch nicht ausreichend auf die Probleme der Patienten eingeht und weder die Zeit noch das Geld wert ist.

(basierend auf 11 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Life With Fibromyalgia: Fight Back With Yoga And Diet

Inhalt des Buches:

Die Fibromyalgie, die oft als "unsichtbare Krankheit" bezeichnet wird, beeinträchtigt eine Person körperlich und geistig. Neben Müdigkeit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen haben Fibromyalgie-Patienten auch mit weit verbreiteten Muskelschmerzen zu kämpfen, die sie in ihren täglichen Aktivitäten behindern. Als ich erfuhr, dass ich an Fibromyalgie erkrankt war, war ich mit der Krankheit nicht sehr vertraut. Es dauerte sogar eine Weile, bis ich merkte, dass ich an Fibromyalgie litt.

Verstärkte Schmerzen, Muskelverspannungen, Müdigkeit und Unruhe sind einige der Hauptsymptome dieser Krankheit. Diese Symptome sind recht häufig und treten auch bei anderen Krankheiten wie Schilddrüsenunterfunktion, Anämie, rheumatoider Arthritis, Borreliose, Multipler Sklerose und sogar Krebs auf. Es ist also sehr schwierig, Fibromyalgie auf Anhieb zu diagnostizieren. Das ist der Grund, warum ich sie vorhin als heikel bezeichnet habe.

In der Regel haben Patienten mit Fibromyalgie Schwierigkeiten beim Gehen, Heben und bei der Verrichtung alltäglicher Tätigkeiten. Gelenkschmerzen im Nacken, in den Schultern, im Rücken und in den Hüften sind sehr ausgeprägt. Fibromyalgie ist zwar nicht tödlich, aber sie wird Sie auf jeden Fall ein Leben lang belasten, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird. Die Schmerzen, die man dabei empfindet, sind unvorstellbar.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781736948606
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)