
Physical Education and Health in Elderly People
Die Fortschritte in der Medizin und in anderen Forschungsbereichen haben dazu geführt, dass die Lebenserwartung im letzten Jahrhundert schrittweise und erheblich gestiegen ist.
Tatsache ist, dass wir durch körperliche Betätigung versuchen, die Lebensjahre und die Lebensqualität unabhängig voneinander zu verlängern und so die Auswirkungen, die das Altern auf den Organismus hat, zu verringern. Es gibt also zahlreiche Belege dafür, dass körperliche Betätigung bei älteren Menschen eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen mit sich bringt, nicht nur körperliche, sondern auch psychologische, soziale, emotionale, motivierende, einstellungsbezogene usw.