Leichter: Die Vergangenheit loslassen, sich mit der Gegenwart verbinden und die Zukunft erweitern

Bewertung:   (4,7 von 5)

Leichter: Die Vergangenheit loslassen, sich mit der Gegenwart verbinden und die Zukunft erweitern (Yung Pueblo)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen von Yung Pueblos Buch heben seine Zugänglichkeit, seine Tiefe und seine transformativen Einsichten in Bezug auf persönliches Wachstum und Heilung hervor. Viele Leser finden den Schreibstil elegant und leicht nachvollziehbar, wodurch komplexe Ideen verständlicher werden. Es gibt jedoch auch Kritikpunkte, die sich auf die Wiederholbarkeit des Buches, die Oberflächlichkeit für erfahrene Leser und einige unbefriedigende Punkte in Bezug auf gesellschaftliche Ansichten und die praktische Anwendung von Heiltechniken beziehen.

Vorteile:

Zugänglicher Schreibstil, der komplexe Konzepte zur persönlichen Entwicklung vereinfacht.
Inspirierende und transformative Einsichten, die bei den Lesern auf ihrem Heilungsweg Resonanz finden.
Autobiografische Elemente bereichern das Leseerlebnis.
Viele finden die Reflexionen und persönlichen Werkzeuge, die geteilt werden, hilfreich für Selbstentdeckung und Wachstum.
Das Buch ermutigt zur Selbsttransformation als Mittel, um die Welt positiv zu beeinflussen.

Nachteile:

Einige Leser finden, dass sich der Inhalt wiederholt und dass es denjenigen, die Erfahrung in der persönlichen Entwicklung haben, an Tiefe fehlt.
Einige Kritiker erwähnen, dass bestimmte Perspektiven eine privilegierte Sichtweise widerspiegeln, die vielleicht nicht bei jedem auf Resonanz stößt.
Andere sind der Meinung, dass das Buch in politische Kommentare abschweift, was von seinem Fokus auf Selbsthilfe ablenkt.
Es wird erwähnt, dass es an praktischen Anleitungen für bestimmte Heilpraktiken mangelt, was zu einem Gefühl des unvollendeten Lernens führt.

(basierend auf 211 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Lighter: Let Go of the Past, Connect with the Present, and Expand the Future

Inhalt des Buches:

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER - "Ein einfühlsames und weises Buch, das Sie auf eine Reise zu einem tieferen Verständnis Ihres Selbst führt."--Nedra Glover Tawwab, LCSW, New York Times-Bestsellerautorin von Set Boundaries, Find Peace

Ein radikal mitfühlender Plan, um sich nach innen zu wenden und die Schwere zu beseitigen, die uns daran hindert, uns selbst und die Welt zu heilen, von der New York Times-Bestsellerautorin von Clarity & Connection

"In den Jahren, in denen ich mich selbst aufgegeben hatte, fühlte sich mein Geist unbestreitbar schwer an. Ich wusste, dass ich einen klaren Weg finden musste, der mir hilft, mich leichter zu fühlen.".

Yung Pueblos Weg zu tiefer Heilung begann erst, nachdem jahrelanger Drogenmissbrauch seinen Geist und Körper in Mitleidenschaft gezogen hatte. Auf der Suche nach einem Weg nach vorn stellte er fest, dass er sich nicht länger wie ein Fremder in seinem Herzen und seinem Geist fühlte, wenn er die Ängste und Befürchtungen, vor denen er weggelaufen war, ehrlich untersuchte und ansprach. Und als er sich der Meditation widmete und seiner Intuition vertraute, fühlte er sich endlich geistig leichter, und es kam mehr Liebe aus seinem Inneren hervor. Dies war keine leichte Reise, und er ist immer noch auf dem Weg, aber sie hat ihm gezeigt, dass echte Heilung möglich ist.

In Lighter zeigt yung pueblo, wie wir alle in unserer Heilung vorankommen können, vom Erlernen des Selbstmitgefühls über das Loslassen bis hin zur emotionalen Reife. Wenn die Schwere von uns abfällt, wird unser Geist endlich aufhören, sich von Spannungen überladen zu fühlen, und wir werden in der Lage sein, uns wieder mit der Gegenwart zu verbinden. Und die Welt um uns herum wird hoffentlich auf eine frische und lebendige Art und Weise einladender werden. Aber das sind nur die ersten Schritte. Wenn wir stärker werden und unser Selbstbewusstsein erweitern, liegt es in unserer Verantwortung - und ist auch Teil der Heilungsreise - Maßnahmen zu ergreifen, um die Gesundheit und Harmonie aller Menschen zu unterstützen. Der letzte Abschnitt von Lighter zeigt, wie wir zum Aufbau einer Welt beitragen können und müssen, die nicht länger strukturell schädlich, sondern stattdessen strukturell mitfühlend ist.

Yung Pueblo hofft, dass, je mehr von uns heilen, unsere Handlungen bewusster werden, unsere Entscheidungen mitfühlender werden, unser Denken klarer wird und die Zukunft heller wird.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780593233177
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2022

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)