Bewertung:
Das Buch bietet wertvolle Einblicke in die Optometrie und Leistungsverbesserung, hat aber gemischte Kritiken hinsichtlich seiner Praktikabilität und Anwendbarkeit auf die persönliche Sehverbesserung.
Vorteile:Bekannter Autor auf dem Gebiet, strukturierter Ansatz, wertvoll für das Verständnis der Optometrie, nützlich für Sportler.
Nachteile:Veraltete Informationen, nicht praktisch für Übungen zur Selbstverbesserung, enttäuschend für spezielle Bedürfnisse wie Sehtraining.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
High Performance Vision: How to Improve Your Visual Acuity, Hone Your Motor Skills and Up Your Game
Neben körperlicher Überlegenheit, geistiger Ausdauer und cleverem Spiel verfügen die meisten der weltbesten Sportler über einen weiteren spezifischen Vorteil, der ihnen einen Vorsprung verschafft. Dabei geht es nicht um leistungssteigernde Drogen oder Blutdoping, sondern um etwas viel Natürlicheres: gutes Sehen. Die Fähigkeit, einem schnellen Ball zu folgen, wenn er über das Schlagmal fliegt, die Schussdistanz zu einem Basketballkorb einzuschätzen oder in die Luft zu springen, um einen sich drehenden Fußball im richtigen Moment zu fangen, hängt von einer guten Sehkraft ab. Und die Optimierung der eigenen Sehkraft kann den Unterschied zwischen einem guten und einem großartigen Spieler ausmachen. Das Tragen von Korrekturgläsern ist zwar eine Möglichkeit, die Sehschärfe zu verbessern, aber nicht die einzige. In seinem neuen Buch "High Performance Vision" stellt der Spezialist für Sportvisionen, Dr. Donald Teig, seinen äußerst erfolgreichen Ansatz zur Verbesserung der Sehkraft vor.
Während seiner Arbeit mit Profisportlern in den letzten vierzig Jahren entwickelte Dr. Teig eine Reihe von visuellen und visuell-motorischen Leistungstests, um die Stärken und Schwächen ihrer Sehkraft zu ermitteln. Nach der Ermittlung einer ersten Basislinie von Testergebnissen erhielten die Sportler spezifische Übungen zur Verbesserung ihrer visuellen Fähigkeiten. Anschließend testete er sie erneut und verglich die Ergebnisse mit dem Ausgangswert. Mit jeder Folge von Übungen verbesserten sich ihre Sehkraft und ihre motorische Koordination, und auch ihre Leistung auf dem Spielfeld nahm zu. In High Performance Vision beschreibt Dr. Teig seinen einzigartigen Ansatz und bietet sein hochwirksames Übungsprogramm zur Verbesserung Ihrer eigenen Sehkraft an.
Wenn Sie auf der Suche nach einer sicheren, natürlichen Methode zur Verbesserung Ihres Spiels sind, bietet High Performance Vision die perfekte Lösung. In einem klaren und leserfreundlichen Stil zeigt es Ihnen, wie Sie sich den Vorteil verschaffen können, den viele Profis seit Jahren nutzen.
| ISBN: | 9780757003998 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 176 |
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