Bewertung:
Das Buch bietet einen gründlichen Überblick über Sportverletzungen mit klaren Erklärungen und gutem Bildmaterial, was es zu einer wertvollen Ressource für Trainer und Sporttreibende macht. Es ist jedoch nicht als Handbuch für Erste Hilfe oder sichere Trainingspraktiken konzipiert, und einige Leser finden es weniger nützlich für die persönliche Verletzungsprävention und Übungsanleitung.
Vorteile:⬤ Tolle Bilder und gründliche Erklärungen
⬤ auch mit minimalen Anatomiekenntnissen zugänglich
⬤ nützlich für Sporttrainer und diejenigen, die Athleten bei der Genesung helfen
⬤ ein solider Überblick über sportbedingte Verletzungen und anerkannte Behandlungsansätze.
⬤ Dient nicht als Handbuch für Erste Hilfe oder sicheres Training
⬤ in erster Linie eine Sammlung von Verletzungsarten und nicht als Anleitung zur Vorbeugung von Verletzungen
⬤ mangelt es an detaillierten Bildern, die Bewegungen erklären
⬤ enthält veraltete Informationen über Dehnungen und Aufwärmübungen
⬤ ist möglicherweise nicht nützlich für diejenigen, die Sicherheitstipps für das persönliche Training suchen.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Sports Injuries Guidebook
Verletzungen kommen vor, und wenn das der Fall ist, brauchen Sportler und Trainer schnelle Hilfe. Mit dem Leitfaden für Sportverletzungen, zweite Auflage, sind Sie mit den Informationen ausgestattet, die Sie für die Erkennung von Sportverletzungen und Richtlinien für die Rückkehr zum Spiel benötigen.
Dr. Robert Gotlin, ein ehemaliger medizinischer Berater der New York Knicks, der New York Liberty, der New York Yankees und der New Jersey Nets, hat 24 Top-Spezialisten der Sportmedizin versammelt, um einen maßgeblichen Leitfaden zu erstellen, der mehr als 150 häufige Sportverletzungen abdeckt, darunter die folgenden:
⬤ Gehirnerschütterungen.
⬤ Risse der Rotatorenmanschette.
⬤ Knieverletzungen.
⬤ Knochenbrüche.
⬤ Bänderverstauchungen.
⬤ Muskelzerrungen und -risse.
⬤ IT-Band-Syndrom.
⬤ Schienbeinbrüche.
Die Kapitel decken die Verletzungen der meisten Körperregionen ab und enthalten anatomische Zeichnungen des verletzten Bereichs, eine Beschreibung der häufigsten Ursachen, Hinweise zur Identifizierung, eine Erklärung der Symptome, unmittelbare Behandlungsmöglichkeiten und Richtlinien für die Wiederaufnahme der Tätigkeit.
Diese zweite Auflage enthält auch neue Kapitel, in denen erklärt wird, wie und warum es zu Verletzungen kommt, sowie verschiedene Arten von Injektionstherapien und wann sie am nützlichsten sein können. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Verletzungen durch richtige Konditionierung, Körperpflege und Ernährung von vornherein vermeiden können.
Mit hochwertigen Illustrationen und einem benutzerfreundlichen Format gibt Ihnen das Handbuch für Sportverletzungen die fachliche Anleitung, die Sie brauchen, um Verletzungen zu verstehen und wieder ins Spiel zu kommen.
| ISBN: | 9781492587095 |
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| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 400 |
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