Bewertung:
Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Viele Leserinnen und Leser schätzten seine Erkenntnisse über Selbstwertgefühl und persönliches Wachstum, während einige es langweilig oder schlecht korrigiert fanden. Die Gliederung und die praktischen Übungen werden oft gelobt, was es zu einer wertvollen Ressource für diejenigen macht, die ihr Selbstwertgefühl verbessern wollen.
Vorteile:Hervorragende Gliederung, aufschlussreiche und praktische Ratschläge zum Thema Selbstwertgefühl, fesselnder Schreibstil, nützliche Übungen, ermutigend und erhellend für die Leser, bietet eine neue Perspektive auf emotionale Reaktionen.
Nachteile:Einige fanden das Buch langweilig und konnten sich nicht über ein paar Seiten hinaus engagieren, es gab Probleme mit dem Korrekturlesen, das Buch ist vielleicht nicht für jeden geeignet, insbesondere nicht für diejenigen, die bereits mit ihren persönlichen Problemen vertraut sind.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Learn to Love Yourself Enough - Seven Steps to Improving Your Self-Esteem and Your Relationships
Sind Sie selbst Ihr größter Kritiker? Haben Sie ein geringes Selbstwertgefühl? Haben Sie jemals gedacht, dass die Leute weniger von Ihnen halten würden, wenn sie Ihr wahres Ich kennen würden? Fühlt sich das Leben wie ein harter Kampf an, weil niemand - nicht einmal Sie selbst - wirklich auf Ihrer Seite ist? Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, ist es an der Zeit, einen neuen Blick auf die wichtigste Beziehung von allen zu werfen: Ihre Beziehung zu sich selbst. In diesem Buch, das zum Nachdenken anregt, geht der Ehetherapeut Andrew G.
Marshall der Frage nach, wie Sie sich selbst genug lieben können, um bessere Beziehungen zu führen, und wie Sie aufhören können, im Zickzackkurs zwischen Selbstüberschätzung (oft in unhaltbare Höhen) und übermäßiger Kritik zu schwanken. Er erklärt: - Warum das moderne Leben es immer schwieriger macht, eine ausgewogene Meinung über sich selbst zu haben. - Die Denkweisen, die das Leben sabotieren und erschweren.
- Warum alte Schmerzen auch heute noch einen Schatten werfen können und wie man mit seiner Vergangenheit Frieden schließen kann. - Wie man eine positive Geisteshaltung entwickelt.
- Wie Sie Ihr Selbstvertrauen stärken. (Einige der Übungen in diesem Buch sind in The Single Trap von Andrew G.
Marshall erschienen, veröffentlicht von Bloomsbury)
| ISBN: | 9781408802618 |
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| Verlag: | |
| Untertitel: | Seven Steps to Improving Your Self-Esteem and Your Relationships |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2011 |
| Seitenzahl: | 224 |
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