Bewertung:

Das Buch wird für seine gründliche Erforschung der Lichttherapien, der Geschichte und der praktischen Anwendungen gelobt und richtet sich an alle, die sich für Naturheilkunde interessieren. Ein Nutzer bemängelte jedoch die schlechte Qualität des Einbands.
Vorteile:Kraftvoller und informativer Inhalt, ausgezeichnete Sammlung verschiedener Lichttherapien, gut geschrieben, lehrreich, faszinierende Perspektiven auf die Heilkraft des Lichts, großzügige Ressourcen und schnelle Lieferung.
Nachteile:Qualitätsprobleme mit dem Einband des Buches und eine klebrige Substanz beim Auspacken.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Light Therapies: A Complete Guide to the Healing Power of Light
Ein umfassender Leitfaden zu den therapeutischen Vorteilen von Licht und Farben und wie sie sich auf unser physisches und psychisches Wohlbefinden auswirken.
- Erläutert die wissenschaftliche Forschung darüber, wie verschiedene Wellenlängen des Lichts unsere Zellen, die Gehirnfunktion, das Schlafverhalten und die emotionale Stabilität beeinflussen.
- Untersucht verschiedene Formen der Lichttherapie, einschließlich Chromotherapie, Heliotherapie, Aktinotherapie und Thermotherapie.
- Erläutert, wie man Licht- und Farbtherapie einsetzt, die Vorteile des Sonnenlichts maximiert und die Gesundheitsrisiken neuer Lichtquellen wie Kompaktleuchtstofflampen und LEDs vermeidet.
Angefangen mit der Sonnenanbetung in der Vorgeschichte und den Sonnentherapien im alten Ägypten, Griechenland und Indien, wird Licht seit langem mit dem Erhabenen, dem Göttlichen und der Heilung in Verbindung gebracht. Doch erst seit kurzem wissen wir, wie die verschiedenen Bereiche des Lichtspektrums - von Infrarot bis Ultraviolett - unser physisches und psychisches Wohlbefinden beeinflussen können.
Anadi Martel behandelt die historischen, wissenschaftlichen und spirituellen Aspekte des Lichts und seine Rolle in der Energiemedizin und erforscht die Schwingungsnatur des Lichts und die Interaktion zwischen Licht, Biologie und Bewusstsein. Er demonstriert die unglaublichen Auswirkungen des Lichts auf die physischen, energetischen und kognitiven Dimensionen des Lebens und untersucht verschiedene Formen der Lichttherapie, darunter die Chromotherapie (Farbtherapie), die Heliotherapie (Sonnentherapie), die Aktinotherapie (Ultravioletttherapie) und die Thermotherapie (Infrarottherapie). Er erläutert, wie man die Lichttherapie täglich anwendet, die Vorteile des Sonnenlichts optimal nutzt und die Gesundheitsrisiken der neuen künstlichen Beleuchtung wie Kompaktleuchtstofflampen und LEDs vermeidet. Der Autor kombiniert seine eigene 30-jährige Forschungsarbeit mit praktischen Erkenntnissen der vielen Phototherapie-Pioniere, denen er begegnet ist, und untersucht wissenschaftliche Studien darüber, wie bestimmte Wellenlängen des Lichts unsere Zellen und die DNA, die Gehirnfunktion, das Schlafverhalten und die emotionale Stabilität beeinflussen, die Heilung von Wunden beschleunigen und bei der Behandlung von Krankheiten wie Arthritis, Schlaganfall, Alzheimer, Parkinson und Gehirn- und Nervenverletzungen wirksam sind. Der Autor erforscht die spirituellen Aspekte des Lichts und erklärt, warum Auren und Heiligenscheine zur Darstellung von Weisen und Heiligen aller Traditionen verwendet wurden, und enthüllt die enge Verbindung zwischen Licht und Bewusstsein.
Martel untersucht die zahlreichen Laser-, Monochrom-, audiovisuellen und Infrarotgeräte, die zur Heilung von Krankheiten und zur Behandlung emotionaler Störungen entwickelt wurden, und zeigt vielversprechende medizinische Anwendungen des Lichts auf, die sich derzeit in der Entwicklung befinden. Er lädt den Leser ein, nicht nur die Komplexität des Lichts zu verstehen, sondern auch seine therapeutische Dimension zu maximieren.