Leserbewertungen
Zusammenfassung:Breath Love von Lauren Chelec Cafritz ist ein transformatives Buch, das sowohl Neulingen als auch erfahrenen Atemarbeitern als Leitfaden dient. Es bietet Einblicke und Übungen, die die Selbstfindung, das emotionale Wohlbefinden und das persönliche Wachstum durch die Kraft des bewussten Atmens fördern. Viele Leser loben die Zugänglichkeit, den Humor und die nachvollziehbare Erzählweise des Buches, wobei auch praktische Übungen hervorgehoben werden, die sich in den Alltag integrieren lassen. Einige haben jedoch die Herausforderung des Kleingedruckten in dem Buch bemerkt.
Vorteile:⬤ Transformative Einblicke in die Atemarbeit, die persönlich ansprechen.
⬤ Fesselnde Erzählungen, die persönliche Anekdoten mit praktischen Ratschlägen verbinden.
⬤ Zugänglich und leicht zu lesen, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker geeignet.
⬤ Enthält praktische Übungen und ein 'Emergency Toolkit' zur Stressbewältigung.
⬤ Inspirierend und aufbauend, mit dem Schwerpunkt auf persönlicher Transformation.
⬤ Die Druckgröße ist recht klein, was das Lesen für manche schwierig machen kann.
⬤ Einige Leser könnten den Inhalt als zu einfach empfinden, wenn sie eine tiefgreifende akademische Erforschung anstreben.
(basierend auf 29 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Breath Love
Inhalt des Buches:
Sind Sie bereit, dem Leben auf eine aufgeregtere und offenere Art zu begegnen? Möchten Sie sich auf Abenteuer und Intimität einlassen, ohne Angst zu haben? Emotionale Meisterschaft ist zum Greifen nah. Es ist möglich, ein schönes Durcheinander zu sein und gleichzeitig kraftvoll und präsent zu sein.
Die Kraft des Atems bringt Mut, Vertrauen, Weisheit, Kreativität, Frieden ... und vieles mehr. Breath LOVE ist teils Memoiren, teils Inspiration, teils Anleitung und kann Ihnen helfen, Ihr Leben zu verändern.
Auf der Grundlage ihrer persönlichen Reise und ihrer Erfahrungen als Lehrerin wird Lauren Chelec Cafritz Ihnen helfen, Ihre eigene Atemarbeit zu beginnen - und die Angst zu überwinden, um Ihre Träume und Wünsche zu verwirklichen. Auf unterhaltsame und fesselnde Art und Weise befähigt Lauren Sie, mutig zu den tiefen Orten in Ihrem Inneren zu gehen, wo wahre Magie und Transformation geschehen.
Ändern Sie Ihren Atem. Ändern Sie Ihren Geist.
Verändere dein Leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781733795548 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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