Bewertung:
Das Buch hat ein breites Spektrum an Rezensionen erhalten, wobei viele Leser behaupten, dass es lebensverändernde Konzepte und wertvolle Werkzeuge zur Bewältigung von Gedanken und zur Verringerung von Leiden bietet. Es wurde jedoch auch für den Umgang mit sensiblen Themen kritisiert, insbesondere in Bezug auf Traumata und Bedenken hinsichtlich einer möglichen Opferbeschuldigung.
Vorteile:Viele Rezensenten empfanden das Buch als erhellend und boten praktische Anwendungen zur Verbesserung des eigenen Lebens. Mehrere Leser berichteten von persönlichen Veränderungen, da es ihnen geholfen habe, Ängste loszulassen, eine positivere Einstellung zu entwickeln und ihre Gedanken besser zu verstehen. Das Buch wird dafür gelobt, dass es leicht zugänglich ist und eine wertvolle Ressource für alle darstellt, die in negativen Denkmustern feststecken.
Nachteile:Kritiker haben Bedenken hinsichtlich der Herangehensweise des Buches an das Thema Trauma geäußert, da einige der Meinung sind, dass es zu schädlichen Interpretationen und Opferbeschuldigungen führen kann. Es wird behauptet, dass es komplexe Emotionen und Situationen vereinfacht und die Betroffenen möglicherweise erneut traumatisiert. Einige Leser schlugen vor, dass die Methoden in Kombination mit traditioneller Therapie effektiver sein könnten, und äußerten ihr Unbehagen über bestimmte im Text dargestellte Beispiele.
(basierend auf 98 Leserbewertungen)
Loving What Is, Revised Edition: Four Questions That Can Change Your Life
Entdecken Sie die Wahrheit, die sich hinter beunruhigenden Gedanken verbirgt, und befreien Sie sich mit Byron Katies Selbsthilfe-Klassiker vom Leiden.
Im Jahr 2003 machte Byron Katie die Welt mit The Work bekannt, als sie Loving What Is veröffentlichte. The Work ist einfach eine Reihe von vier Fragen, die, wenn sie auf ein bestimmtes Problem angewandt werden, es Ihnen ermöglichen, das, was Sie belastet, in einem völlig anderen Licht zu sehen. Wie Katie sagt, ist es nicht das Problem, das unser Leiden verursacht; es ist unser Denken über das Problem. Entgegen der landläufigen Meinung funktioniert der Versuch, einen schmerzhaften Gedanken loszulassen, nie; stattdessen lässt der Gedanke von uns ab, sobald wir die Arbeit getan haben. An diesem Punkt können wir wahrhaftig lieben, was ist, so wie es ist.
Loving What Is zeigt den Lesern Schritt für Schritt anhand klarer und anschaulicher Beispiele, wie sie diesen revolutionären Prozess für sich selbst nutzen können. In dieser überarbeiteten Ausgabe kommen die Leser in den Genuss von sieben neuen Dialogen oder echten Beispielen, in denen Katie The Work mit Menschen durchführt, um die Ursache ihres Leidens zu entdecken. Die Leser werden sehen, wie sich die Menschen durch ein breites Spektrum menschlicher Probleme arbeiten und Freiheit durch genau die Gedanken erlangen, die ihr Leiden verursacht haben - Gedanken wie "Mein Mann hat mich betrogen" oder "Meine Mutter liebt mich nicht genug". Um The Work zu machen, müssen sich die Leser diese vier Fragen über einen beunruhigenden Gedanken stellen:
- Ist er wahr?
Kannst du absolut wissen, dass er wahr ist?
Wie reagierst du, wenn du diesen Gedanken denkst?
- Wer wären Sie ohne diesen Gedanken?
Indem sie auf die Antworten hören, die sie in sich selbst finden, können sie ihren Geist für tiefe, weitreichende und lebensverändernde Einsichten öffnen.
| ISBN: | 9780593234518 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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