
Dear You: Messages From the Yoga Mat
Liebes Du: Botschaften von der Yogamatte ist eine wandelnde Meditation über die Kraft des Yoga, die deinen Körper und dein Herz verwandelt. Die inspirierenden Botschaften zeigen, wie jeder Moment zu einer Gelegenheit wird, Yoga zu praktizieren. Die Autorin Jacquelyn B. Fletcher hat 100 Pfund abgenommen und seit 20 Jahren nicht mehr. Yoga half ihr, ihr Leben von innen heraus zu verändern.
In diesem wilden Leben ist es so wichtig, großartige Werkzeuge zu haben - wie Jacquelyn Fletchers neues Buch Dear You: Botschaften von der Yogamatte. Es ist leicht zugänglich, so dass jeder es benutzen kann. Aber es ist ein Stück reines und tiefes Genie: Mit einem einzigen Satz zieht es den Leser in eine yogische Erfahrung hinein, egal wo."
-- AndrEa Gerasimo, Inhaberin von Third Mountain Yoga.