Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Lies My Doctor Told Me“ von Dr. Ken Berry wird für seine unkomplizierte Schreibweise, den fesselnden Stil und die Fülle an Informationen gelobt, die die herkömmlichen medizinischen Mythen in Frage stellen. Die Leser berichten von erheblichen gesundheitlichen Verbesserungen und plädieren dafür, die gängigen medizinischen Ratschläge zu hinterfragen und eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung für eine bessere Gesundheit zu bevorzugen. Während viele das Buch als augenöffnend und transformierend empfinden, gibt es auch Kritik an den Widersprüchen zu anderer von Dr. Berry empfohlener Ernährungsliteratur.
Vorteile:Gut geschrieben, leicht verständlich, informativ, augenöffnend, fördert kritisches Denken über medizinische Ratschläge, praktische Gesundheitsberatung, erfolgreiche persönliche Gesundheitsveränderungen, die von Lesern berichtet werden, zugänglich für ein breites Publikum.
Nachteile:Widersprüche zu anderen von Dr. Berry empfohlenen Ernährungsbüchern: Einige sind der Meinung, dass bestimmte Kapitel (z. B. über Ballaststoffe) irreführend oder unvollständig sein könnten.
(basierend auf 1818 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Lies My Doctor Told Me Second Edition: Medical Myths That Can Harm Your Health
Inhalt des Buches:
"Vertrauen Sie mir.
Ich bin Arzt" hat nicht mehr die Glaubwürdigkeit, die es einmal hatte.
Die Ernährungstherapie wird in der medizinischen Ausbildung oft übersehen, und die Informationen, die den Ärzten vermittelt werden, sind oft veraltet. Der Ratschlag, gesunde Fette zu meiden und sich nicht in die Sonne zu legen, hat sich als schädlich für die Langlebigkeit erwiesen und wirkt sich verheerend auf den Organismus aus, und dennoch geben viele Ärzte diese "Weisheiten" immer noch regelmäßig weiter. Welche Art von Ratschlägen gibt Ihnen Ihr Arzt? Ist es möglich, dass Sie in die Irre geführt werden?
Dr. Ken Berry ist hier, um mit den Mythen und Fehlinformationen aufzuräumen, die von der Medizin- und Lebensmittelindustrie seit Jahrzehnten aufrechterhalten werden. Diese aktualisierte und erweiterte Ausgabe von Dr. Berrys Bestseller Lies My Doctor Told Me (Die Lügen meines Arztes) deckt die Wahrheit hinter allen möglichen "Lügen" auf, die von wohlmeinenden, aber falsch informierten Ärzten erzählt werden.
In diesem Buch klärt Dr. Berry Sie über Ihre Ernährung und Ihre Lebensgewohnheiten auf, über deren Bedeutung für Ihre Gesundheit und darüber, wie Sie ein sachkundiges Gespräch mit Ihrem Arzt beginnen können, um den richtigen Weg für Sie zu finden. Dieses Buch ist ein Überlebenspaket für Ihre Reise durch die verwirrende und oft irreführende Welt der Schulmedizin und enthält Themen wie.
- Wie Ärzten beigebracht wird, über Ernährung und andere präventive Gesundheitsmaßnahmen zu denken - und wie sie denken sollten.
- Wie die Ernährungspyramide und MyPlate entstanden sind und warum sie geändert werden sollten.
- Die Fakten über Fettaufnahme und Herzgesundheit.
- Die Wahrheit über die Auswirkungen von Vollkorn auf den menschlichen Körper.
- Die Rolle von Milchprodukten in Ihrer Ernährung.
- Die Wahrheit über Salz - Freund oder Feind?
- Die Gefahren und Vorteile der Hormontherapie.
- Neue Informationen über Entzündungen und wie sie von Ärzten betrachtet werden sollten.
Treten Sie aus der Dunkelheit heraus und lassen Sie sich von Ken Berry zu optimaler Gesundheit und Harmonie führen!
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781628603781 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 304 |
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