Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch beschäftigt sich mit dem Thema des Alterns in Würde und verbindet persönliche Geschichten mit Forschungsergebnissen über die psychologischen Aspekte des Älterwerdens. Während viele Leser das Buch als inspirierend und tröstlich empfanden, bemängelten andere die Lesbarkeit, die Tiefe und die Wiederholungen.
Vorteile:Interessante und herzerwärmende Geschichten.
Nachteile:Bietet solide Ratschläge und Weisheiten zum Thema Älterwerden.
(basierend auf 31 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Lighter as We Go: Virtues, Character Strengths, and Aging
Inhalt des Buches:
Die Ängste vor dem Altern haben sich über die Jahre wie ein Dominoeffekt ausgewirkt: Zwanzigjährige fürchten sich vor dreißig, Vierzigjährige vor fünfzig, Sechzigjährige vor siebzig und so weiter.
Und es gibt einen Grund, sich Sorgen zu machen, auch wenn es nicht das ist, was man erwarten würde: Untersuchungen zeigen, dass eine schlechte Einstellung zum Altern, wenn wir jung sind, mit einer schlechteren Gesundheit im Alter einhergeht. In Lighter as We Go zeigen Mindy Greenstein und Jimmie Holland, dass entgegen der landläufigen Meinung unser Wohlbefinden mit dem Alter tatsächlich zunimmt - oft sogar, wenn wir krank oder behindert sind.
Zum ersten Mal erforschen Greenstein und Holland - in einem gemeinsamen Projekt einer 85-Jährigen und eines 50-Jährigen - die Konzepte der Positiven Psychologie zu Charakterstärken und Tugenden, um zu enthüllen, wie und warum wir im Laufe unseres Lebens lernen, wer wir sind. Auf der Grundlage der persönlichen, generationenübergreifenden Freundschaft der Autoren sowie eines breiten Spektrums an Forschungsergebnissen aus vielen verschiedenen Bereichen - darunter Sozialpsychologie, Anthropologie, Neurowissenschaften, Geisteswissenschaften, Psychiatrie und Gerontologie - führt Lighter as We Go in die Themen Mitgefühl, Gerechtigkeit, Gemeinschaft und Kultur ein, um uns dabei zu helfen, unsere kaskadenartigen Ängste vor dem Älterwerden zu beruhigen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780190693794 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 312 |
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