
Left of Centre: Turn Your Life Right Around.
Fühlen Sie sich frustriert, weil Ihre Rücken- oder Nackenschmerzen nie ganz abklingen oder die Linderung nach einer Behandlung nur vorübergehend ist?
Haben Sie das Gefühl, alles versucht zu haben, aber nichts scheint zu helfen, und man hat Ihnen gesagt, Sie sollten „einfach damit leben“?
Fangen Sie an zu verzweifeln, weil Sie zusätzlich zu Ihren anhaltenden Rückenschmerzen noch andere Symptome wie Nacken-, Schulter- und Ellbogenschmerzen entwickeln? '.
Basierend auf den persönlichen Erfahrungen der Autorin mit wiederkehrenden Rücken- und Nackenschmerzen und dem Wissen, das sie in ihrer 40-jährigen Karriere als Physiotherapeutin gesammelt hat, könnte dieses Buch genau das sein, wonach Sie gesucht haben. Valentyna denkt über den Tellerrand hinaus und hat ein einfaches und überschaubares Selbstmanagementprogramm entwickelt, das auf drei grundlegenden Übungen und der Änderung unserer täglichen Gewohnheiten basiert. Lesen Sie weiter...