Bewertung:
Die Rezensionen für „Little Flower Yoga for Kids“ von Jennifer Cohen Harper sind überwältigend positiv und heben den durchdachten, zugänglichen und ansprechenden Ansatz hervor, Kindern Yoga und Achtsamkeit näher zu bringen. Das Buch wird als umfassendes Hilfsmittel für Eltern und Erzieher gelobt, das praktische Übungen enthält, die Achtsamkeit und emotionales Wohlbefinden bei Kindern fördern können. Die Rezensenten schätzen das klare Layout des Buches und die Tiefe der Informationen, die es bietet, so dass es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.
Vorteile:⬤ Durchdachte und leicht verständliche Einführung in Yoga und Achtsamkeit für Kinder.
⬤ Einzigartiger Ansatz, der traditionelle Praktiken mit altersgerechten Aktivitäten kombiniert.
⬤ Leicht zu lesen und gut gegliedert; ideal für Eltern, Erzieher und Kinderbetreuer.
⬤ Bietet sinnvolle Aktivitäten, die die Eltern-Kind-Bindung und die emotionale Sensibilität fördern.
⬤ Bietet nützliche Tipps und Einblicke in die Psychologie der Kinder und die Vorteile von Yoga.
⬤ Einige Übungen könnten für jüngere Kinder zu schwierig sein.
⬤ Einige Rezensenten merkten an, dass nicht viele Haltungen enthalten sind.
(basierend auf 47 Leserbewertungen)
Little Flower Yoga for Kids: A Yoga and Mindfulness Program to Help Your Child Improve Attention and Emotional Balance
Wäre es nicht toll, wenn Ihr Kind gleichzeitig Sport treiben, Spaß haben und seine Konzentrationsfähigkeit verbessern könnte?
Im Jahr 2006 wurde das Little Flower Yoga-Programm von der Lehrerin und zertifizierten Yogalehrerin Jennifer Cohen Harper entwickelt, als ihr erfolgreicher Einsatz von Yoga in ihrem Kindergarten-Klassenzimmer zu Anfragen von anderen Schülern, Lehrern und Verwaltungsangestellten nach eigenen Yoga-Programmen führte. Harper begann nach und nach, immer mehr Yogakurse zu unterrichten, und rekrutierte schließlich weitere Yogalehrer mit pädagogischem Hintergrund, um das florierende Programm weiter auszubauen.
"Little Flower Yoga for Kids" bietet dieses unterhaltsame und einzigartige Programm, das Yoga und Achtsamkeit in einem leicht verständlichen Format kombiniert. Das Buch wurde speziell für Eltern und Kinder geschrieben und zielt darauf ab, Kindern Aufmerksamkeit, Konzentration und emotionale Ausgeglichenheit beizubringen - und das alles bei gleichzeitigem Aufbau von körperlicher Stärke und Flexibilität. Es gibt immer mehr Belege dafür, dass Yoga- und Achtsamkeitspraktiken Kindern helfen können, Fokus und Konzentration zu entwickeln. Die einfachen Yoga-Übungen in diesem Buch lassen sich leicht in den Alltag der Kinder integrieren und verbessern letztendlich Gesundheit, Verhalten und sogar schulische Leistungen.
Das Buch beschreibt die fünf Hauptkomponenten des Programms: Verbinden, Atmen, Bewegen, Konzentrieren und Entspannen. Ausgehend von diesen Komponenten stellt Harper praktische Aktivitäten vor, die Eltern mit ihren Kindern sowohl im Alltag als auch bei besonders schwierigen Themen anwenden können. Und obwohl sich dieses Buch an Eltern richtet, kann es auch für Lehrer äußerst nützlich sein, um Schülern zu helfen, ihre Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern.
Weitere Informationen über dieses innovative Programm finden Sie unter www.littlefloweryoga.com.
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| ISBN: | 9781608827923 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 192 |
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