Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wurde wegen seines aufschlussreichen Ansatzes zur Heilung von Traumata und emotionalem Schmerz gut aufgenommen. Die Leserinnen und Leser schätzen den persönlichen Bezug der Autorin zu den behandelten Themen, die effektiven Strategien für emotionale Gesundheit und den insgesamt informativen und ansprechenden Schreibstil des Buches. Es ermutigt zu positiven Veränderungen und bietet praktische Hilfsmittel für den Umgang mit Gefühlen und die Förderung des emotionalen Wohlbefindens.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und zum Nachdenken anregend
⬤ liefert wertvolle Informationen und Einblicke in die Heilung von Trauma und emotionalem Schmerz
⬤ bietet praktische Strategien für emotionale Gesundheit
⬤ die persönliche Verbindung und Verletzlichkeit des Autors schaffen Vertrauen
⬤ motiviert zu positiver Veränderung
⬤ relevante Themen wie Vergebung und Trauma
⬤ umfassende Forschung und leicht verständliche Konzepte.
⬤ Einige Leser könnten es schwierig finden, die Konzepte ohne zusätzliche Anleitung umzusetzen
⬤ das Buch könnte für diejenigen schwierig sein, die nicht bereit sind, sich mit ihren Emotionen zu konfrontieren
⬤ es werden keine spezifischen Nachteile genannt, aber mögliche Einschränkungen in der praktischen Anwendung könnten bestehen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Let Go and Heal: Recovery from Hurt and Emotional Pain
Inhalt des Buches:
Sind Sie es leid, die schwere Last von emotionalem Schmerz und ungelösten Traumata zu tragen? Stecken Sie in einem Kreislauf aus Negativität und Selbstzweifeln fest, unfähig, sich zu befreien und das erfüllte Leben zu leben, das Sie verdienen?
"Loslassen und Heilen" ist nicht einfach nur ein weiteres Selbsthilfebuch; es ist eine transformative Reise, die Sie befähigt, die Vergangenheit loszulassen, Ihre emotionalen Wunden zu heilen und Ihr authentisches Selbst wiederzuentdecken. Mark Linden O'Meara hat jahrelange Forschung und persönliche Erfahrung in diesen kraftvollen Leitfaden einfließen lassen, der Ihnen helfen soll, sich von dem zu befreien, was Sie bisher zurückgehalten hat.
Auf diesen Seiten finden Sie einen Schritt-für-Schritt-Prozess, um aufgestaute Emotionen und Traumata loszulassen, die Sie festgehalten haben. Unter Marks mitfühlender Anleitung lernen Sie, wie Sie sich Ihren tiefsten Wunden stellen und sie heilen können, damit Sie den Schmerz endlich loslassen und ein Leben voller Freude und Erfüllung führen können.
Mark wird Ihnen kraftvolle Techniken beibringen, mit denen Sie negative Gedankenmuster umprogrammieren und eine positive Lebenseinstellung kultivieren können. Wenn Sie Ihre Perspektive ändern, werden Sie Fülle und Möglichkeiten anziehen, die mit Ihrem neu gefundenen Selbstwertgefühl übereinstimmen.
Was Sie von "Loslassen und Heilen" profitieren werden
- Emotionale Befreiung: Befreien Sie sich von den Fesseln vergangener Traumata und emotionalem Gepäck, das Sie belastet hat.
- Innerer Frieden: Erleben Sie ein tiefes Gefühl der Ruhe und Gelassenheit, wenn Sie negative Emotionen loslassen und ein zentrierteres Dasein anstreben.
- Erneuerte Bestimmung: Entdecken Sie Ihre wahren Leidenschaften und Ihre Bestimmung wieder und entfachen Sie eine neu entdeckte Lebensfreude und Selbstentdeckung.
- Empowering Resilience: Bauen Sie emotionale Widerstandskraft auf, um den Herausforderungen des Lebens mit einem neuen Gefühl von Stärke und Zuversicht zu begegnen.
- Authentische Verbindung: Knüpfen Sie tiefere und bedeutungsvollere Verbindungen mit anderen, indem Sie Ihr wahres Selbst annehmen.
Beginnen Sie Ihre Reise zur Heilung heute:
Die Entscheidung, zu heilen und loszulassen, ist eine kraftvolle Entscheidung, und "Loslassen und Heilen" liefert den Fahrplan, der Sie durch diesen lebensverändernden Prozess führt. Ganz gleich, wo Sie sich im Leben befinden, dieses Buch wird Sie dort abholen, wo Sie stehen, und Sie befähigen, die nächsten Schritte in eine bessere Zukunft zu gehen.
Es ist an der Zeit, die Vergangenheit loszulassen, Ihre Seele zu heilen und ein Leben in Fülle und Freude anzunehmen. "Loslassen und Heilen" ist der Katalysator, den Sie brauchen, um diese transformative Reise anzutreten. Lassen Sie nicht zu, dass ein weiterer Tag in emotionalem Aufruhr an Ihnen vorbeigeht; handeln Sie jetzt und holen Sie sich Ihr Glück zurück.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781927077337 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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