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Lost It!: And Loving It
Im Jahr 2017 fanden sich Julie und Martin Carrick in einer sehr unglücklichen Lage wieder: Sie waren übergewichtig, ungesund und verwirrt von den widersprüchlichen Ratschlägen zu Gesundheit und Diäten. Also beschlossen sie, etwas dagegen zu tun, und begaben sich auf ihre eigene Reise, um ihr Leben zu verbessern, und die Ergebnisse waren tiefgreifend.
In ihrem ersten Buch Losing It's Not What You Eat But What You Don't Eat That Matters, das 2019 veröffentlicht wurde, gaben die Autorinnen einen Einblick in ihre Reise und ihre Erfahrungen mit dem Ziel, anderen zu helfen, ihre eigene Reise mit einigen leckeren Rezepten zu beginnen. Nach dem Erfolg des ersten Buches konzentriert sich dieses zweite Buch Lost It And Loving It auf die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, mit Reflexionen über ihre Erfahrungen und die mit Übergewicht verbundenen Herausforderungen.
Außerdem gibt es weitere leckere Rezepte. Begleiten Sie sie auf ihrer nächsten gesunden Reise und sehen Sie, was aus Ihnen werden kann
| ISBN: | 9781913071813 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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