Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein Leitfaden für eine Studie im Zusammenhang mit Lysa Terkeursts „Made to Crave“-Serie, die sich auf die Beziehung zwischen Glauben und gesunder Ernährung konzentriert. Während viele Leser die spirituellen Einsichten und praktischen Ratschläge zu schätzen wissen, äußern einige ihre Enttäuschung über die Erwartung, dass es sich um ein eigenständiges Buch und nicht um einen Studienführer handelt.
Vorteile:Viele Leser finden das Buch inspirierend und hilfreich, wenn es darum geht, gesunde Ernährung mit ihrer Beziehung zu Gott zu verknüpfen. Es enthält praktische Ratschläge, integrierte Bibelstellen und Hilfsmittel für die persönliche Reflexion und Nachverfolgung. Es eignet sich gut für Gruppen und spricht diejenigen an, die einen glaubensbasierten Ansatz zum Thema Essen und Selbstbeherrschung suchen.
Nachteile:Einige Rezensenten waren enttäuscht, dass es sich in erster Linie um einen Studienführer für eine DVD-Reihe handelt und nicht um ein eigenständiges Buch, das sie erwartet hatten. Andere hielten die Ernährungsempfehlungen für unrealistisch, wenn es um das Kochen in der Familie geht, oder waren der Meinung, dass es sich zu sehr auf Diätpläne stützt und nicht auf geistliche Anleitung.
(basierend auf 88 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Made to Crave Action Plan Participant's Guide: Your Journey to Healthy Living
Inhalt des Buches:
Einen langfristigen Aktionsplan für ein gesundes Leben umsetzen.
In diesem sechsteiligen Bibelstudium für Kleingruppen (DVD/digitales Video separat erhältlich) hilft Ihnen die Bestsellerautorin Lysa Terkuerst zu entdecken, wie Sie das, was Sie durch das Buch Made to Crave und das Kleingruppenstudium gelernt haben, in die Tat umsetzen können.
Der Versuch, gesund zu werden, kann überwältigend und kompliziert erscheinen. Essen Sie Kohlenhydrate... essen Sie keine Kohlenhydrate. Iss Fisch... iss keinen Fisch. Achten Sie auf die Kalorien... achten Sie nicht auf die Kalorien. All diese widersprüchlichen Informationen können entmutigend und verwirrend sein.
Der Made to Crave Action Plan macht alles klar. Sie werden durch biblische Lehren von Lysa ermutigt, durch Zeugnisse von Frauen wie der Chartstürmerin der christlichen Musik, Mandisa, ermutigt und durch Tipps für eine gesunde Lebensweise von Dr. Ski Chilton, einer Expertin für Molekularmedizin, gestärkt - und das alles, während Sie einen dauerhaften Kurs für ein erfolgreiches, gesundes Leben festlegen.
Dieser Lehrplan wird Frauen, die durch die Teilnahme an der Made to Crave-Studie ihr "Wollen" gefunden haben, helfen, das "Wie" eines gesunden körperlichen Lebens zu meistern und eine reiche und erfüllte Beziehung zu Gott zu pflegen.
Die Sitzungen umfassen:
⬤ HANDELN: Erkennen Sie Ihre ersten Schritte (27:00)
⬤ EAT SMART: Fügen Sie Fisch hinzu und erhöhen Sie den Anteil an Ballaststoffen (26:00)
⬤ Die Gleichung durchbrechen: Bewegung und Kalorienreduzierung (30:00)
⬤ MAXIMIEREN SIE WICHTIGE NÄHRSTOFFE: Mehr nährstoffreiches Obst und Gemüse (29:00)
⬤ PRAKTIZIEREN SIE DIE FÜNF PRINZIPIEN: Halten Sie sich an Ihren Plan (24:00)
⬤ Machen Sie eine mutige Entscheidung: Richten Sie Ihr Herz auf Liebe und Beharrlichkeit (25:00)
Entwickelt für die Verwendung mit der Made to Crave Action Plan Video Study (separat erhältlich), um Gruppendiskussionen zu fördern, Ihre persönliche Reise zu einer gesunden Lebensweise zu dokumentieren und auf die schnellen Tipps für eine gesunde Lebensweise zu verweisen, die Ihnen helfen werden, Ihre Reise zum Erfolg zu führen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780310684411 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2011 |
| Seitenzahl: | 160 |
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