Bewertung:
Das Buch „Meal Prep for Two“ von Casey Seiden wird für seine detaillierten Rezepte, hilfreichen Einkaufslisten und praktischen Strategien zur Vorbereitung von Mahlzeiten gelobt, die sich sowohl an Paare als auch an Einzelpersonen richten. Die Nutzer schätzen die Vielfalt der Rezepte, die einfache Zubereitung und den Fokus auf gesunde Ernährung. Einige Rezensenten bemängeln jedoch das Fehlen von Fotos der fertigen Gerichte, die komplexen Zutaten und die Tatsache, dass das Buch nicht allen Ernährungsbedürfnissen oder -vorlieben gerecht wird.
Vorteile:⬤ Leicht nachvollziehbare, detaillierte Rezepte, die für verschiedene Diäten geeignet sind (vegan, glutenfrei, etc.).
⬤ Hilfreiche Einkaufslisten und Strategien zur Vorbereitung von Mahlzeiten.
⬤ Gute Auswahl an Rezepten, die im Voraus zubereitet werden können.
⬤ Fördert gesündere Essgewohnheiten und hilft, ungesunde Mahlzeiten in letzter Minute zu vermeiden.
⬤ Geeignet für Paare oder Einzelpersonen, die Mahlzeiten für zwei Personen vorbereiten wollen.
⬤ Es fehlen Fotos von fertigen Gerichten, die manche Nutzer als Inspiration wichtig finden.
⬤ Einige Zutaten sind möglicherweise zu komplex oder nicht typisch für eine Standardküche.
⬤ Der Schwerpunkt liegt auf Gerichten, die sich eher an Paare richten, was für diejenigen, die für sich selbst kochen oder in anderen Wohnverhältnissen leben, möglicherweise nicht attraktiv ist.
⬤ Einige Nutzer fanden, dass sich die Rezepte nicht gut mit bestimmten Ernährungsgewohnheiten wie Keto vereinbaren lassen.
(basierend auf 81 Leserbewertungen)
Meal Prep for Two: 8 Weekly Plans and 75 Recipes to Get Healthier Together
Weniger Geld ausgeben und mehr Zeit miteinander verbringen - einfache, gesunde Mahlzeiten für zwei
Bequemlichkeit muss nicht auf Kosten Ihres Geldbeutels, Ihrer Gesundheit oder Ihrer Vernunft gehen! Jetzt können Sie köstliche, nahrhafte Gerichte für zwei Personen schon im Voraus zubereiten - und sie die ganze Woche über stressfrei genießen. Ganz gleich, ob Sie mit einem Partner, einem Familienmitglied oder einem Mitbewohner kochen, Meal Prep for Two hilft Ihnen, gemeinsam einfache und ausgewogene Mahlzeiten zuzubereiten.
Stürzen Sie sich gleich in acht schmackhafte, einwöchige Mahlzeitenpläne für zwei Personen. Detaillierte Einkaufslisten und schrittweise Anleitungen für die Zubereitung von Mahlzeiten für einen oder zwei Abende pro Woche helfen Ihnen dabei. Die Frühstücke, Mittagessen, Abendessen und Snacks - perfekt portioniert für zwei Personen - enthalten Nährwertangaben und Hinweise zur Lagerung von Lebensmitteln. Auf geht's zum Kochen!
In Meal Prep for Two, finden Sie:
⬤ 8 Wochenpläne--Genießen Sie eine Vielzahl von Mahlzeitenvorbereitungsplänen mit einzigartigen Themen: Mediterraner Urlaub, Besser als Essen gehen, Die Hitze besiegen, und mehr.
⬤ 75 leckere Rezepte--Versuchen Sie Zucchini Cheddar Scones, Turkey Club Salad Jars, Sheet Pan Ratatouille mit gebratenem Lachs, und mehr.
⬤ Besser vorbereiten--Holen Sie sich Ratschläge für die Anpassung an diätetische Bedürfnisse, die intelligente Wiederverwendung von Zutaten und die Reihenfolge und Aufteilung der Aufgaben bei der Zubereitung von Mahlzeiten.
Die Zubereitung von Mahlzeiten für zwei Personen ist einfach, erschwinglich und macht Spaß mit Meal Prep for Two.
| ISBN: | 9781641527781 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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