Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Leser loben „Momente der Achtsamkeit“ von Dr. Bell für seinen aufschlussreichen, ansprechenden und praktischen Ansatz zur psychischen Gesundheit, insbesondere für Mütter. Das Buch wird als leicht zu lesen beschrieben, mit kurzen Kapiteln, die wirkungsvolle Ratschläge liefern, so dass es für einen geschäftigen Lebensstil geeignet ist. Viele Nutzer fanden es aufschlussreich und hilfreich für die persönliche Entwicklung und betonten die Bedeutung der Selbstfürsorge.
Vorteile:⬤ Informativ und aufschlussreich
⬤ leicht zu lesende und umsetzbare Vorschläge
⬤ kurze, fesselnde Kapitel
⬤ praktische Anleitung zur Selbstfürsorge
⬤ ansprechend für ein breites Publikum
⬤ fördert Achtsamkeit und Selbstbewusstsein
⬤ geeignet für vielbeschäftigte Menschen, insbesondere Mütter.
Einige Leser könnten den Inhalt als zu simpel empfinden; die Kürze des Buches könnte dazu führen, dass sich die Leser mehr Tiefe bei bestimmten Themen wünschen.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Mom: Moments of Mindfulness
Inhalt des Buches:
Moments of Mindfulness (MoM) ist der perfekte Muntermacher für die Hosentasche, um Mütter daran zu erinnern, dass sie wertvoll, notwendig und mit einem Zweck geschaffen sind.
Das Leben von Müttern kann chaotisch sein, mit einer hektischen Betriebsamkeit, die selbst die außergewöhnlichste Mutter erschöpft und ausgelaugt fühlen lässt. MoM hat für jeden Tag des Monats eine aufmunternde Botschaft, die in einer kurzen Lektüre wiederhergestellt werden kann.
Wie ein Hauch frischer Luft werden diese ermutigenden Vignetten Sie geistig und emotional befähigen und stärken, die bestmögliche Mutter zu sein.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781950948727 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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