Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird von vielen Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, gut aufgenommen, da es praktische Ratschläge, Bewältigungsstrategien und eine neue Einstellung zum Umgang mit Schmerzen bietet. Während die Mehrheit es als hilfreich und leicht zu lesen empfindet, wird in einigen Rezensionen erwähnt, dass es nicht für jeden geeignet ist oder in bestimmten Situationen unrealistisch erscheint.
Vorteile:⬤ Bietet praktische Hilfe und Tipps für den Umgang mit chronischen Schmerzen.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen.
⬤ Bietet eine neue Perspektive und Denkweise für die Schmerzbewältigung.
⬤ Enthält nützliche Strategien und Übungen.
⬤ Hilft, das in den Seminaren Gelernte zu vertiefen.
⬤ Ermutigender und realistischer Ansatz.
⬤ Einige Nutzer fanden die Ratschläge angesichts ihrer starken Schmerzen unrealistisch.
⬤ Einige Inhalte können sich wiederholen, sind aber zur Vertiefung hilfreich.
⬤ Einige Nutzer hatten das Gefühl, dass es nicht ihren Erwartungen oder Bedürfnissen entsprach.
(basierend auf 41 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Manage Your Pain - Practical and Positive Ways of Adapting to Chronic Pain
Inhalt des Buches:
Die Ursachen für chronische Schmerzen können von einer körperlichen Verletzung, Arthritis oder Krebs über ein neurologisches Problem bis hin zu umweltbedingten und psychologischen Faktoren reichen. Unabhängig von der Ursache leiden die Betroffenen unter einer völligen Unterbrechung ihres Lebens und unerträglichen Schmerzen, die durch kein Medikament gelindert werden können. Manage Your Pain kann jedem helfen, die ersten Schritte auf dem Weg zur Schmerzfreiheit zu tun.
Gestützt auf die umfangreichen Erfahrungen der Autoren und die neuesten Forschungsergebnisse erklärt Manage Your Pain die positiven und praktischen Möglichkeiten, wie Sie sich an chronische Schmerzen anpassen und die Auswirkungen auf Ihr Leben minimieren können. Der Weg nach vorn besteht darin, zu verstehen, dass es ein Muster für die Schmerzen gibt, unter denen Sie leiden, und dass praktische Schritte unternommen werden können, um zu einem normalen Leben zurückzukehren.
Das Buch wurde vollständig überarbeitet und aktualisiert und enthält nun ein spezielles Kapitel über die Schmerzbehandlung für ältere Menschen. Außerdem werden die Ursachen von Schmerzen klar erläutert und Schritte aufgezeigt, die jeder ergreifen kann, um die Auswirkungen anhaltender Schmerzen auf das Leben, die Arbeit und die Freizeit des Betroffenen zu minimieren.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781788164474 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Practical and Positive Ways of Adapting to Chronic Pain |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 288 |
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