Running Marathons for Charity
Können Sie einen Marathon laufen? Liegt Ihnen eine Wohltätigkeitsorganisation am Herzen?
Wenn Sie das Gefühl haben, dass dieses Unterfangen etwas für Sie ist, gibt es sicherlich einen Weg vom Beginn Ihres Trainings bis zur Ziellinie. Ein Marathonlauf hat etwas Mystisches an sich, und das wird oft noch verstärkt, wenn Sie ein Amateur oder ein Neuling sind, weil Sie sich in unbekannte Gefilde begeben. Sie wird noch verstärkt, wenn Sie sich entscheiden, einen Marathon für einen guten Zweck zu laufen.
Dieses Buch wird Ihnen helfen, viele der versteckten Gefahren des Marathonlaufs erfolgreich zu meistern. Es gibt Ihnen einen Trainingsplan an die Hand, der einfach zu befolgen ist, ohne den zusätzlichen Druck, der mit wettbewerbsorientierten und reglementierten Trainingsplänen verbunden ist. Das Buch behandelt die Themen Ernährung, Verletzungsprävention und Ihren eigenen Trainingsplan. Es bietet kurze und.
Inspirierende Geschichten von Menschen wie Ihnen, die erfolgreich einen Marathon absolviert und Geld für wohltätige Zwecke gesammelt haben.
Dieses Buch wird Ihnen eine positive Einstellung zu Ihrem Ziel vermitteln. Millionen von Menschen sind für wohltätige Zwecke gelaufen, und Sie sind nicht anders. Sie werden bis zur Ziellinie begleitet, wo Sie sich eine wohlverdiente Medaille um den Hals hängen und ein Gefühl des Hochgefühls und des Triumphs erleben werden.
| ISBN: | 9781915796134 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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