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Maximise Your Training Sessions: Football Practices for Ever-Changing Numbers and Spaces
Haben Sie schon einmal die perfekte Fußballtrainingseinheit geplant, nur um dann festzustellen, dass die Hälfte Ihrer Spieler nicht erschienen ist? Oder dass Ihr Trainingsbereich in letzter Minute verlegt wurde und Sie nun nur noch die Hälfte des Platzes zur Verfügung haben? Hilfe ist in Sicht!
Maximieren Sie Ihre Trainingssitzungen ist ein Buch für Trainer, die praktische und sinnvolle Praktiken für alle Trainingssituationen entwickeln wollen - egal, welche Probleme in letzter Minute auftauchen.
In diesem Buch geht Rob McKay - Cheftrainer des Frauenfußballs an der Universität Manchester - auf alle Dinge ein, die ein Trainer berücksichtigen muss, bevor er ein effektives Training durchführen kann: vom Platz über die Spielerinnen und die Ausrüstung bis hin zum Wetter! Gleichzeitig wird eingehend erläutert, wie Sie Ihre eigenen Spielprinzipien entwickeln können, um qualitativ hochwertige und relevante Trainingspunkte für Ihr Training zu finden.
Es enthält mehr als 45 illustrierte Übungen, die alle so konzipiert sind, dass sie sich an die Anzahl der Spieler, den Platz und die Vorbereitungszeit anpassen lassen.
Dieser praktische Leitfaden eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Trainer, die ihre Trainingsgestaltung verbessern und ihre Trainingseinheiten auf ein neues Niveau heben möchten.
Inhaltsverzeichnis
Kapitel 1. Einführung.
Kapitel 2. Trainingsprinzipien.
Kapitel 3. Spielprinzipien.
Kapitel 4. Die Aufbauphase.
Kapitel 5. Verteidigen im Angriffsdrittel.
Kapitel 6. Aufbaudrittel - Praktiken.
Kapitel 7. Das Mitteldrittel im Ballbesitz.
Kapitel 8. Außerhalb des Besitzes - Mittleres Drittel.
Kapitel 9. Praktiken des mittleren Drittels.
Kapitel 10. Im Besitz - Das letzte Drittel.
Kapitel 11. Außerhalb des Besitzes - Defensivdrittel.
Kapitel 12. Praktiken im letzten Drittel.
Kapitel 13. Allgemeine Praktiken.
Kapitel 14. Schlussfolgerung.
| ISBN: | 9781915855152 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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