Meditation: Durch die natürliche Meditation des reinen Bewusstseins können Sie in Ihren eigenen Geist blicken, sich im reinen Sein entspannen und mehr über sich selbst erfahren.

Originaltitel:

Meditation: Through Natural Pure Awareness Meditation, You May Look Into Your Own Mind, Relax Into Pure Being, And Learn More Abou

Inhalt des Buches:

Sie werden fachkundig durch eine Reihe von Meditationen geführt, von denen jede ein anderes Chakra in Ihrem Körper klären und in Harmonie bringen soll. Wenn Sie sich auf diese transformierenden Meditationen einlassen, werden Sie in der Lage sein, sich mit tiefem Wissen und Ihrer eigenen inneren Energie zu verbinden. Das Ergebnis ist ein gesteigertes Gefühl von Freude und Erfüllung, und Sie fühlen sich mehr mit der Welt verbunden.

Dieses umfassende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise der Selbstentdeckung, lehrt Sie die Vorteile von Meditation und Achtsamkeit zu verstehen und gibt Ihnen praktische Strategien an die Hand, um damit zu beginnen. Diese Reise wird sich über viele Kapitel erstrecken. Sie erfahren, wie Sie eine regelmäßige Meditationspraxis aufbauen, wie Sie typische Hindernisse überwinden und wie Sie Achtsamkeit in Ihre täglichen Aktivitäten und Routinen integrieren können.

Was wäre, wenn Sie eine ähnliche geistige Klarheit wie beim Zen erlangen könnten, indem Sie nur 10 Minuten Ihres Tages dafür aufwenden? Und was wäre, wenn Sie in der Lage wären, Ihre Energie so zu lenken, dass Sie ein intensives Gefühl von Freude und Glück empfinden? Nach Ansicht von Fachleuten aus dem Bereich der Psychologie und der geistigen Gesundheit ist die einzige sichere Technik, um eine solche undurchdringliche Einstellung zu entwickeln,... Sie haben es erraten, Meditation! Das Leben vieler Menschen wird von Sorgen, Ängsten und Verzweiflung beherrscht, so dass sie der Versuchung erliegen, gefährliche verschreibungspflichtige Medikamente einzunehmen, die ihr Problem nur verschleiern. Könnte das bei Ihnen der Fall sein? Machen Sie sich keine Sorgen, denn die Informationen, die ich Ihnen gleich vermitteln werde, werden Ihr Leben drastisch verändern ... und könnten es sogar retten!

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781835730270
• Autor: Hannes Schmid
• Verlag: Allen Jervey
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch