Bewertung:
Das Buch wird für seine praktische Herangehensweise an die Meditation hoch geschätzt, da es komplexe Ideen aufschlüsselt und sie sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende zugänglich macht. Viele Leser schätzen die geradlinigen Ratschläge und das Fehlen strikter Regeln, aber einige kritisieren, dass das Buch die Herausforderungen der Meditation unrealistisch oder zu simpel anspricht.
Vorteile:⬤ Klarer und geradliniger Zugang zur Meditation.
⬤ Hilfreich sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende.
⬤ Bietet praktische Ratschläge ohne komplizierten Jargon und Regeln.
⬤ Ermutigt zu einer persönlichen und flexiblen Meditationspraxis.
⬤ Viele finden, dass es ihre Meditationserfahrungen deutlich verbessert hat.
⬤ Manche finden die Anleitung unrealistisch und zu einfach für ernsthafte Meditationsherausforderungen.
⬤ Kritik an einem allzu wohlwollenden Ansatz, der spirituelle Umgehung fördern könnte.
⬤ Einige Leser fanden es verwirrend oder prätentiös im Vergleich zu anderen Meditationshilfen.
⬤ Das Hörbuch wird nicht empfohlen, da es als eine schlechte Darstellung des Buches empfunden wird.
(basierend auf 58 Leserbewertungen)
Meditation Made Easy
„Was für ein wunderbares Buch. Ich war vom ersten Wort an elektrisiert. Lesen Sie „Meditation leicht gemacht“ und lernen Sie die Geheimnisse, die alle erfolgreichen Meditierenden auf die harte Tour gelernt haben. *Das* ist, wie Sie es zum Funktionieren bringen, wie Sie Meditation in Ihr Leben einbauen und Ihrem Herzen, Ihrer Seele, Ihrer Gesundheit und Ihren Beziehungen zugute kommen lassen. Ich gebe ihm meine *höchste* Empfehlung.“ --Barbara De Angelis, Ph. D., Autorin von „Real Moments“.
„Ein großartiges Buch! Es hat mir mehr und bessere Anleitungen gegeben als alles andere in gedruckter Form oder als Hörbuch. Ich ziehe es jedem anderen Leitfaden vor, auch dem, den ich geschrieben habe.“ --James Fadiman, Ph. D., Herausgeber von „Essential Sufism“ und Autor von „Personality and Personal Growth“.
„Ein einladendes, weises, lustiges, bestätigendes und wunderbar informiertes Buch über Meditation, das all unsere dummen Gründe, es nicht zu versuchen, ausräumt.“ --Belleruth Naparstek, Autorin von „Your Sixth Sense“ und Schöpferin der Tonbandreihe Health Journeys.
| ISBN: | 9780062515421 |
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| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1998 |
| Seitenzahl: | 224 |
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