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Meditation Made Easy: With Singing Bowls
Regina Lahner führt seit 2007 Ausbildungsprogramme, Kurse, Workshops und Meditationen mit Klangschalen durch. Ihr erstes Buch (deutsch, 2012) „Klangmassage mit Klangschalen leicht gemacht“ erschien 2016 auf Englisch.
„Meditation leicht gemacht mit Klangschalen“ enthält 17 erprobte Texte für den sofortigen Einsatz - realistisch, praktisch, professionell. In unserem hektischen Alltag wird die Entspannung immer wichtiger. Gibt es eine Meditation oder Sinnesreise, die mit Klangschalenklängen ergänzt wird, findet gerade ein Anfänger leicht und schnell die passende Entspannung.
Die 17 phantasievollen Texte führen Sie in Gedanken durch die vier Jahreszeiten, auf eine Südseeinsel, zur Mandelsaison auf Mallorca, in ein Fischerdorf am Mittelmeer, in die Provence und Toskana. Sie lernen die Kraft des Mondes kennen, tanken neue Energie, erleben Leichtigkeit und Entspannung und können sich in der Sternschnuppen-Meditation sogar etwas wünschen.
Die anwendungsbereiten Texte eignen sich für Jugendliche, Erwachsene, sowie für Einzel- und Gruppenarbeit. Lassen Sie sich überraschen Regina Lahner 'Meditation leicht gemacht mit Klangschalen' Bewährte Texte sofort und einfach anwendbar für Einzel- und Gruppenarbeit.
| ISBN: | 9783842345171 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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