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My Mindfulness & Well-being Journal
My Mindfulness & Well-being Journal" ist ein interaktives und fesselndes Aktivitätsbuch, das die Themen persönliche Stärken und Ziele, Gefühle und Emotionen, Beruhigungstechniken bei Ängsten, Resilienz, Dankbarkeit und Freundlichkeit, Respekt und Nachhaltigkeit behandelt. Die Schüler können so viel schreiben, wie sie möchten, Bilder malen und die Seiten ausmalen. Das Führen eines Journals ist eine großartige Möglichkeit, Kinder in ihr Lernen einzubeziehen, besonders in schwierigen Zeiten. Die Kinder können sich in ihrem eigenen Tempo mit dem Journal beschäftigen, entweder allein oder in Interaktion mit einer anderen Person. Dieses Journal ist ideal für den Gebrauch zu Hause oder in der Schule. Alter 7-12 Jahre.
Inhalt.
ALLES ÜBER MICH.
Alles über mich!
Hier ist ein Gedanke.
Freunde und Familie.
PERSÖNLICHE STÄRKEN UND ZIELSETZUNG.
Zielsetzung.
Meine Superkräfte.
Ziele für dieses Jahr.
Ich bin fantastisch!
Du bist fähig zu...
Eine Woche im Leben von...
GEFÜHLE UND EMOTIONEN.
100 Dinge, die ich liebe.
Beschrifte die Gefühle.
Positive und negative Gefühle.
Gefühls-Tracker.
Umgang mit Gefühlen.
Beruhigungstechniken.
Mein Beruhigungsplatz.
Eine Woche im Leben von...
RESILIENZ.
"Verurteile mich nicht...".
Um Hilfe bitten.
Mein Unterstützungsnetzwerk.
Wenn die Dinge schwierig werden.
Eine Woche im Leben von...
DANKBARKEIT UND FREUNDLICHKEIT.
Dinge, die mich zum Lachen bringen.
Dankbarkeit.
Dinge, für die man dankbar sein sollte.
Mein Körper ist stark.
Wie können Sie helfen?
Alltägliche Freundlichkeit.
Dankbar für...
Selbstfürsorge.
Eine Woche im Leben von...
RESPEKT.
Gemeinsamkeiten und Unterschiede.
"Anders sein ist nicht...".
Die Dinge, die mich besonders machen.
Mein Leben in einer Zeitkapsel.
Ein Ort, den ich eines Tages gerne besuchen würde.
Eine Woche im Leben von...
NACHHALTIGKEIT.
Unser Körper soll gesund bleiben.
Unseren Planeten gesund halten.
Eine Woche im Leben von...
JAHRESRÜCKBLICK.
Mein Jahresrückblick.
Gefühls-Tracker.
Glossar der Begriffe.
| ISBN: | 9781761160158 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 66 |
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