Bewertung:
Charlotte Reeds „Mein Weg zum Glücklichsein“ ist ein persönliches Memoirenbuch, in dem sie ihren Kampf mit Depressionen und die anschließende aufbauende Reise beschreibt. Das Buch zeichnet sich durch seine Zugänglichkeit aus, mit Illustrationen, die die zu Herzen gehende Erzählung ergänzen und es den Lesern erleichtern, sich mit Fragen der psychischen Gesundheit auseinanderzusetzen. Während das Buch eine starke Botschaft über die Bedeutung von Unterstützungssystemen und eines ganzheitlichen Ansatzes für die psychische Gesundheit vermittelt, wurde es wegen seiner Behandlung von Medikamenten kritisiert, die einige Leser als alarmierend empfanden.
Vorteile:Das Buch wird wegen seiner Ehrlichkeit, seines Humors und seiner nachvollziehbaren Erzählweise sehr positiv aufgenommen. Die Leserinnen und Leser schätzen die Illustrationen, den inspirierenden Ton und die leichte Lesbarkeit, die es auch für Menschen mit Konzentrationsschwierigkeiten geeignet macht. Viele fanden das Buch ermutigend und gaben einen guten Einblick in das Thema Depressionen, so dass es sich als unterstützendes Geschenk für andere eignet. Die Erzählung wird als anrührend, warmherzig und ermutigend beschrieben, wodurch die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen effektiv durchbrochen wird.
Nachteile:Einige Leser äußerten sich besorgt über die Herangehensweise der Autorin an das Thema Medikamente und waren der Meinung, dass dies die Bedeutung der medizinischen Behandlung für die psychische Gesundheit trivialisiert. Der Ton des Buches wurde von einem Rezensenten als jugendlich beschrieben, was von seiner Ernsthaftigkeit ablenken könnte. Außerdem wird befürchtet, dass die persönlichen Erfahrungen der Autorin nicht für alle Menschen mit psychischen Problemen gelten.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
My Path to Happy - Struggles with my mental health and all the wonderful things that happened after
Seit 2008 litt Charlotte Reed unter lähmenden Depressionen. Sie beschloss, keine Antidepressiva einzunehmen und stattdessen ihre Depression durch Veränderungen in der Lebensweise wie Sport, Ernährung und Akupunktur zu bekämpfen. Darüber hinaus begann sie mit einem Online-Gedanken für den Tag“ - einem positiven Gedanken, den sie jeden Tag auf Facebook postete. Diese täglichen Gedanken wurden zu einem großen Hit unter ihren Freunden, und Charlotte schreibt ihnen eine große Rolle bei ihrer Genesung von ihrer Depression zwei Jahre später zu. Später veröffentlichte sie diese Gedanken in einem Buch mit dem Titel May The Thoughts be With You“ (Mögen die Gedanken mit dir sein), von dem sie Tausende von Exemplaren auf dem weltberühmten Portbello Road Market in Notting Hill, London, verkauft hat.
Mein Weg zum Glück ist die Geschichte ihrer Krankheit und ihrer Genesung. Dieses wunderschön illustrierte Buch ist ebenso bewegend wie hoffnungsvoll und wird jeden ansprechen, der schon einmal unter Depressionen gelitten hat - sei es als Betroffener oder als hilfloser Beobachter. Einfach geschrieben und ansprechend illustriert, vermittelt Charlotte kraftvoll das Wesen und die Erfahrung dieser Krankheit und was ihr geholfen hat, sie schließlich zu überwinden. In einer Zeit, in der wir als Gesellschaft immer offener über unsere psychische Gesundheit sprechen, wird dieses Buch jeden ansprechen, der eine Depression entweder selbst erlebt hat oder als hilfloser Zuschauer dabei war.
Charlotte hat einen wöchentlichen 'Gedanken für den Tag' im Londoner Evening Standard.
Lob für Mein Weg zum Glücklichsein:
'Eine so bewegende Geschichte! Sie ist herzergreifend, ehrlich und unglaublich inspirierend.' Melissa Hemsley, Autorin von Eat Happy
Charlotte ist so mutig, ihre Geschichte auf so ehrliche und bewegende Weise zu erzählen. Ich finde es toll, wie offen sie über psychische Gesundheit spricht und wie sie Hilfe gefunden hat - vor allem durch Akupunktur, Familie und vor allem durch Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Eine wirklich schöne Lektüre.'- Vanessa Kirby, Schauspielerin
| ISBN: | 9781471179716 |
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| Untertitel: | Struggles with my mental health and all the wonderful things that happened after |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 80 |
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